App Usage Tracker+

Mind & Body Apps

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Võta oma telefon kontrolli alla rakenduse App Usage Tracker+ abil – see on digitaalne heaolu rakendus, mis aitab sul jälgida rakenduste kasutamist, vähendada ekraaniaega, peatada doomscrollimise ja vältida mõttetut kerimist.

Näe, kuhu su aeg iga päev läheb. Rakenduse Usage Tracker+ näitab rakenduste kasutusaega, igapäevast ekraaniaega, rakenduste avamisi, enimkasutatud rakendusi, kasutusstatistikat, kasutusajalugu ja rakenduste kasutuse analüüsi, et saaksid oma harjumustest aru, selle asemel et oletada.

Kasuta seda rakenduste kasutuse jälgijana, telefoni kasutuse jälgijana, ekraaniaja jälgijana, kasutusmonitorina, ekraaniaja monitorina ja igapäevase ekraaniaja jälgijana sotsiaalmeedia, videorakenduste, mängude, sõnumsiderakenduste, voogedastusrakenduste, lühifilmide ja muude segavate rakenduste jaoks.

Paranda digitaalset heaolu lihtsate teadlikkuse, piirangute ja enesekontrolli tööriistadega. Jälgi telefonikasutust, vähenda telefonikasutust, kontrolli rakenduste kasutamist, piira rakenduste kasutamist, vähenda ekraaniaega ja võta tagasi aeg rakendustelt, mis varastavad su tähelepanu.

Lõpeta doomscrollimine enne, kui kiirest kontrollist saab järjekordne kaotatud tund. Rakenduste kasutuse jälgija+ aitab sul märgata doomscrollingut, mõttetut kerimist, lõputut kerimist, lõputut kerimist ja sotsiaalmeedias kerimist. Kasuta seda edasilükkamise peatamiseks, sotsiaalmeedias aja vähendamiseks ja telefoni teadlikumaks kasutamiseks.

Määra segavate rakenduste ekraaniaja piirangud ja rakenduste piirangud. Saa hoiatusi enne päevase rakenduste limiidi saavutamist ning seejärel peata, lõpeta või jätka teadlikult. Saad segavaid rakendusi blokeerida, kui piirangud on saavutatud, keskendumisajal või planeeritud tundidel, näiteks magamaminekul.

Open Pause aitab sul enne rakenduste avamist pausi teha. Häiriva rakenduse kohese avamise asemel näed esmalt pausiekraani, mis annab sulle hetke hingamiseks, mõtlemiseks ja valimiseks. Kasuta Open Pause'i, et peatada rakenduste automaatne avamine, vähendada impulsiivset rakenduste kasutamist ja kujundada paremaid telefoniharjumusi.

Uneaja blokeerimine aitab sul enne magamaminekut rakendusi blokeerida, vähendada hilisõhtust ekraaniaega, peatada hilisõhtust doomscrollingut, vältida mõttetut kerimist voodis ja magada paremini.

Säilita keskendumine töö, õppimise või sügava töö ajal. Rakenduste blokeerimine, blokeerimisgraafikud, rakenduste pauside seansid, keskendumisvahendid ja reaalajas ujuv taimerid aitavad vähendada tähelepanu hajumist ja hoida oma rakenduste kasutust reaalajas nähtavana.

Rakenduste kasutamise jälgija+ on mõeldud kõigile, kes soovivad parandada digitaalset heaolu, jälgida rakenduste kasutamist, vähendada ekraaniaega, lõpetada doomscrolling'u, lõpetada mõttetu kerimise, arendada enesekontrolli, vähendada telefonisõltuvust, püsida keskendununa ja kasutada oma telefoni teadlikumalt.

Tasuta versioon:
• Ekraaniaja jälgimine
• Rakenduste kasutamise vaatamine
• Kasutusstatistika vaatamine
• Piiratud blokeerimisfunktsioonid

Pro versioon:
• Piiramatu jälgimine
• Kasutusstatistika
• Rakenduste blokeerimine
• Päevased rakenduste piirangud
• Rakenduste pauside seansid
• Blokeerimisgraafikud
• Uneaja blokeerimine
• Avamise paus
• Reaalajas ujuv taimer
• Täielik kohandamine

Ligipääsetavuse teenuse avalikustamine

Rakenduste kasutamise jälgija+ kasutab AccessibilityService API-t, et tuvastada valitud rakenduste avamise aeg, seega saab see kuvada ekraaniaja piiranguid, rakenduste blokeerimise ekraane, rakenduste pauside ekraane, ajastatud blokeerimisi ja avamise pausi.

Seda luba kasutatakse ainult teie seadmes. Rakenduste kasutamise jälgija+ ei kasuta AccessibilityService'i isikuandmete kogumiseks ega jagamiseks.

Laadige alla rakenduste kasutamise jälgija+, et jälgida rakenduste kasutamist, parandada digitaalset heaolu, lõpetada veebikerimine, vähendada ekraaniaega ja võtta oma aeg tagasi.

Hinnangud ja arvustused

Väga hea kindlasti soovitan 👍 seda peaksid paljud kasutama ,mul realselt oli 9h päevas ekraani aeg 🤯🤯

Mis on uut?

Open Pause added.
A small update for screen time control and digital wellbeing.