Kas olete valmis 30-päevase Push-Up Challenge'iga oma jõudu suurendama? See rakendus koostab teie praeguse vastupidavuse põhjal ainulaadse treeningplaani, suunates teid läbi 30 taseme, mis on loodud teie surumiste arvu järk-järgult suurendamiseks. Alustuseks hinnake, kui palju kätekõverdusi saate teha, ja laske rakendusel luua teile isikupärastatud väljakutse. Pärast iga taset otsustage, kas liigute edasi või korrake oma mugavuse põhjal. Ületage oma piire ja näete tõelist edu vaid 30 päevaga!
Lähedussensor – surumise ajal, kui paned seadme maha ja laskud alla, läheb see automaatselt arvesse.
Omadused:1. Lähedusandur
2. Kavandatud tasemed
3. Tekst kõneks
4. Push up animatsioon
5. Teade
6. Lokaliseerimine
7. Taimer puhkuseks
8. Kui olete valmis, täitke käsitsi
9. Jäta valik vahele, kui sa ei taha puhata.
Suurendage vastupidavustKasutage tugevustTõumisedRõhkumise väljakutseRuumiste harjutusedkrediit –
Foto autor:
Ayo Ogunseinde saidil
Unsplash