FLYRUN: Track Your Running
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
3,7star
1,45 tuh arvustust
100 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
TUNNE OMA LENDAVAT SAMMU
Õppige Flyrun trackeriga õigesti jooksma ja parandage oma jooksutõhusust. Olenemata sellest, kas olete algaja või edasijõudnud jooksja, Flyruni rakendus aitab teil tehnikat mõõtes jõuda järgmisele tasemele. Saa motivatsiooni kiiremini edeneda ja tõsta enesekindlust oma uue õige jooksustiiliga.
UUE PÕLVKONNA JOOKSURAKEND
Flyrun on palju enamat kui tavaline jooksujälgimise rakendus. See on parim valik jooksutehnika mõõtmiseks ja analüüsimiseks telefoni liikumisanduri abil. Kõik, mida pead tegema, on hoida telefoni jooksu-/kõnnivöös, käepaelas või pingul taskus. Jälgige oma jooksu kõiki olulisi aspekte, sealhulgas põhimuutujaid, nagu vahemaa, kiirus ja sammud.
Lihtne kasutada:
Asetage telefon lihtsalt vöösse, käepaelasse või taskusse ja alustage oma reisi! Rakenduse kasutajasõbralik liides muudab alustamise lihtsaks.
Treeningud:
Saavutage oma jooksueesmärgid treeningplaanide ja juhendatud harjutustega. Ükskõik, kas teie eesmärk on joosta 1 miil, 5 km, 10 km või poolmaraton, pakub rakendus Flyrun teile kõikehõlmavaid ja mitmekesiseid treeninguid.
OMADUSED:
Põhimõõdikute analüüsimine:
Sammu pikkus: optimeerige sammu pikkust tõhususe ja kiiruse suurendamiseks.
Sammusagedus: hoidke ühtlast tempot, jälgides sammude arvu minutis.
Kontaktiaeg: vähendage kontakti aega, et parandada kiirust ja vähendada lihaste ja liigeste koormust.
Lennuaeg: optimeerige lennuaega sujuvamaks ja tõhusamaks sammuks.
Kontakti tasakaal: tagage tasakaalustatud kontakt maapinnaga, et vältida vigastusi ja säilitada sümmeetriline jooksuvorm.
Jälgige ja salvestage: jälgige olulisi jooksumõõdikuid, nagu vahemaa, kiirus ja kestus. Jälgige oma edusamme aja jooksul.
Edenemise jälgimine: edusammude mõistmiseks võrrelge oma mõõdikuid erinevate päevade ja nädalate lõikes. Analüüsige suundumusi, et näha pidevat paranemist.
Jälgige väsimust: jälgige väsimust, analüüsides kiiruse ja kontaktaja muutusi. Taastumise mõistmiseks võrrelge jooksude vahelist väsimust. Nõuetekohane taastumine on pidevaks paranemiseks ja vigastuste ennetamiseks hädavajalik.
Eksklusiivsed treeningplaanid: treenige lühikeste distantside või poolmaratoni läbimiseks meie eksklusiivsete kavadega. Juurdepääs erinevatele harjutustele, mis toetavad nii jooksutehnikaid kui ka vaimset tervist.
Ühendage Bluetoothi pulsiseadmetega: integreerige oma Bluetoothi pulsimõõtja, et saada jooksude ajal reaalajas pulsiandmeid.
Visuaalne analüüs:
Sukelduge sügavale ainulaadsesse visuaalsesse analüüsi, mis aitab teil mõista oma jooksuvormi. Analüüsige oma andmeid üksikasjalike graafikute ja diagrammidega, pakkudes igakülgset ülevaadet oma toimivusest.
Vabastage oma täielik potentsiaal!
Liituge tuhandete jooksjatega, kes muudavad oma jooksuvormi Flyruniga! Laadige kohe alla ja alustage oma teekonda parema jooksmise poole. Üksikasjaliku ülevaate saamiseks Flyruni transformatiivsetest mõõdikutest, treeningplaanidest ja sellest, kuidas see aitab teil oma treeningueesmärke saavutada, külastage meie veebisaiti: https://flyrunapp.com/
Õppige Flyrun trackeriga õigesti jooksma ja parandage oma jooksutõhusust. Olenemata sellest, kas olete algaja või edasijõudnud jooksja, Flyruni rakendus aitab teil tehnikat mõõtes jõuda järgmisele tasemele. Saa motivatsiooni kiiremini edeneda ja tõsta enesekindlust oma uue õige jooksustiiliga.
UUE PÕLVKONNA JOOKSURAKEND
Flyrun on palju enamat kui tavaline jooksujälgimise rakendus. See on parim valik jooksutehnika mõõtmiseks ja analüüsimiseks telefoni liikumisanduri abil. Kõik, mida pead tegema, on hoida telefoni jooksu-/kõnnivöös, käepaelas või pingul taskus. Jälgige oma jooksu kõiki olulisi aspekte, sealhulgas põhimuutujaid, nagu vahemaa, kiirus ja sammud.
Lihtne kasutada:
Asetage telefon lihtsalt vöösse, käepaelasse või taskusse ja alustage oma reisi! Rakenduse kasutajasõbralik liides muudab alustamise lihtsaks.
Treeningud:
Saavutage oma jooksueesmärgid treeningplaanide ja juhendatud harjutustega. Ükskõik, kas teie eesmärk on joosta 1 miil, 5 km, 10 km või poolmaraton, pakub rakendus Flyrun teile kõikehõlmavaid ja mitmekesiseid treeninguid.
OMADUSED:
Põhimõõdikute analüüsimine:
Sammu pikkus: optimeerige sammu pikkust tõhususe ja kiiruse suurendamiseks.
Sammusagedus: hoidke ühtlast tempot, jälgides sammude arvu minutis.
Kontaktiaeg: vähendage kontakti aega, et parandada kiirust ja vähendada lihaste ja liigeste koormust.
Lennuaeg: optimeerige lennuaega sujuvamaks ja tõhusamaks sammuks.
Kontakti tasakaal: tagage tasakaalustatud kontakt maapinnaga, et vältida vigastusi ja säilitada sümmeetriline jooksuvorm.
Jälgige ja salvestage: jälgige olulisi jooksumõõdikuid, nagu vahemaa, kiirus ja kestus. Jälgige oma edusamme aja jooksul.
Edenemise jälgimine: edusammude mõistmiseks võrrelge oma mõõdikuid erinevate päevade ja nädalate lõikes. Analüüsige suundumusi, et näha pidevat paranemist.
Jälgige väsimust: jälgige väsimust, analüüsides kiiruse ja kontaktaja muutusi. Taastumise mõistmiseks võrrelge jooksude vahelist väsimust. Nõuetekohane taastumine on pidevaks paranemiseks ja vigastuste ennetamiseks hädavajalik.
Eksklusiivsed treeningplaanid: treenige lühikeste distantside või poolmaratoni läbimiseks meie eksklusiivsete kavadega. Juurdepääs erinevatele harjutustele, mis toetavad nii jooksutehnikaid kui ka vaimset tervist.
Ühendage Bluetoothi pulsiseadmetega: integreerige oma Bluetoothi pulsimõõtja, et saada jooksude ajal reaalajas pulsiandmeid.
Visuaalne analüüs:
Sukelduge sügavale ainulaadsesse visuaalsesse analüüsi, mis aitab teil mõista oma jooksuvormi. Analüüsige oma andmeid üksikasjalike graafikute ja diagrammidega, pakkudes igakülgset ülevaadet oma toimivusest.
Vabastage oma täielik potentsiaal!
Liituge tuhandete jooksjatega, kes muudavad oma jooksuvormi Flyruniga! Laadige kohe alla ja alustage oma teekonda parema jooksmise poole. Üksikasjaliku ülevaate saamiseks Flyruni transformatiivsetest mõõdikutest, treeningplaanidest ja sellest, kuidas see aitab teil oma treeningueesmärke saavutada, külastage meie veebisaiti: https://flyrunapp.com/
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
3,7
1,44 tuh arvustust
Mis on uut?
Calendar of the Progress View is fixed.
