Tere tulemast virtuaalstuudiosse Fit Moms on the Move! Emade, õdede, sertifitseeritud personaaltreenerite, rasedus- ja sünnitusjärgsete korrigeerivate treeningute spetsialistide ning üle 13-aastase kogemusega rühmatreeningu juhendajatena on meie põhiülesanne toetada ja julgustada emasid leidma endas jõudu ja kindlustunnet lihtsa positiivse liikumise ja igapäevase tervena. harjumused ilma lekkimise, seljavalu, diastaasi, vaagnapõhja düsfunktsiooni või mis tahes "emaga seotud probleemide" pärast, mis neid tagasi hoiavad!
Kõik meie treeningud on mõeldud tegusatele emadele! Eesmärkide saavutamiseks pole vaja tunniajalisi tunde. Meie tellitavad ja LIVE-treeningud ulatuvad 6-30 minutini ning neil on palju võimalusi koos sõpradega veebis treenida igal ajal ja igal pool!
Pakume üle 10 erineva klassiformaadi!
- tugevus
- kardio- ja jõufusioon
- kickboxing
- barre
- balletoon
- jooga
- tantsuline fitness
- jalgrattasõit
- tuum
- laste jooga
- rasedus ja äsja sünnitusjärgsed spetsiifilised treeningud
- kiirtreeningud
- rohkem!
Võite olla kindel, et meie treeningud on loodud pakkuma ohutuid sünnitusjärgseid treeninguvõimalusi ja näpunäiteid ning neid saab kohandada mis tahes treeningtaseme jaoks. Lisaks saate liikmena nautida vastutuse väljakutseid ja emade kogukonna Fit MOM privaatset foorumit, mis julgustab, toetab, inspireerib, motiveerib ja hoiab teid vastutustundlikult ükskõik millises emadusetapis.
Proovige seda kõike 7 päeva TASUTA!
Värskendatud:
10. mai 2024