Sweaty Studio on teie digitaalne platvorm fitnessi, kogukonna ja enesearmastuse jaoks. Meie jõustavad treeningud, mida juhib teie juhendaja Callie Jardine Gualy, ühendavad kinnitused pilatese, barre- ja jõutreeninguga, et aidata teil end kõige paremini tunda ja saavutada kauakestvaid tulemusi! Meil on hea meel, et liitute meie Sweaty Famiga ja jalutame teiega koos teie tervise ja heaolu teekonnal.
Siin on see, mida võite oodata:
- Nädala treeningplaanid: teie juhendaja Callie iganädalased treeningplaanid on kahel tasemel (algajad ja keskmised/edasijõudnud), et aidata teil püsida järjepidevana, motiveerituna ja oma treeningrutiinis kõrgemat taset saavutada.
- Motiveerivad igakuised väljakutsed: püsige motiveeritud ja järjepidev meie juhendatud igakuiste treeningutega, mis ulatuvad 1 nädalast kuni 4 nädalani, mis aitavad teil näha meele keha muutvaid tulemusi.
- Energiseerivad treeningud: Sweaty Studio pakub igal nädalal uusi treeninguid, mille pikkus on erinev ja ulatuvad Mat Pilatesest, Strength Pilatesest, Barre-lateest, Reformer Style Pilatesest ja Cardio Pilatesest.
- Hormoonide tasakaal ja tsükli sünkroonimine: kas soovite anda oma hormoonidele täiendavat armastust ja tuge? Meil on 28-päevane Pilatese tsükli sünkroonimise programm ja menstruaalfaasispetsiifilised treeningkategooriad, mis aitavad teil kuulata oma keha ja anda oma hormoonidele seda, mida nad vajavad, olenemata sellest, kus tsüklis viibite.
- Sünnieelsed treeningud: kõigile meie lapseootel emadele pakume nüüd Sweaty Studios sünnieelseid ohutuid treeninguid! Need rasedussõbralikud treeningud, mida Callie on õpetanud, kui ta alustab oma rasedusteed, hoiavad teid terve 9 kuu jooksul liikumas ja kurnatuna ning aitavad teil töötada oma kehaga, mitte sellele vastu.
- Toetav kogukond: vastutus on meie tervise ja heaolu teekonnal kõik, mistõttu pakume Sweaty Studios rakendusesisest grupivestlust, kuhu saate postitada oma küsimusi ja kasulikke näpunäiteid ülejäänud perega ühenduse loomiseks.
---
Kas olete juba liige? Oma tellimusele juurdepääsu saamiseks logige sisse.
Uus? Kohe juurdepääsu saamiseks tellige rakenduses.
Kõigile funktsioonidele ja sisule juurdepääsuks saate tellida Sweaty Studio igakuiselt või kord aastas, kasutades rakenduses automaatselt uuendatavat tellimust. Rakenduses uuendatakse tellimusi automaatselt tsükli lõpus, välja arvatud juhul, kui neid tühistatakse 24 tundi enne praeguse tsükli lõppu. Saate hallata oma liikmelisust meie rakenduses.
Kasutustingimused: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Privaatsuspoliitika: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy
P.S. Sinust piisab :)
Värskendatud:
21. okt 2024