TEIE INDIVIDUAALNE GÜMI TÖÖKAVA 📋
Teie otsustate kuidas peaks välja nägema treeningkava. Määrake oma treeningu eesmärk . Täpsustage kui tihti ja kui kaua soovite treenida. Määrake jaotus ja koolitusmeetod , millel teie plaan peaks põhinema.
Täpsustage milliseid lihaseid ja mis järjekorras soovite neid treenida. Otsustage, kui palju ja milliseid harjutusi soovite oma treeningukavas kasutada. Koostage oma isiklik treeningplaan ja logige oma treeningud kiirete tulemuste saamiseks sisse.
FITNESS APP (ISIKLIK TREENER) 👊
BestFit toetab teie treeninguid nagu personaaltreener. soovitame teile treenida kaalu , määrake oma pausid , ⏱ asendage sobimatud harjutused samaväärsete 🔀 ja kohandage programmi oma ajakavaga . 📆
TÕHUS GÜMMIDE KOOLITUS 🏋️♀️
BestFit aitab teil lihaseid ehitada, rasva põletada, jõudu ja sportlikkust suurendada . Meie ainulaadne algoritm tagab, et uued treeningmeetodid ootavad teid alati ja teie treeningud muutuvad pidevalt. Nii seatakse pidevalt uusi stiimuleid, mis sunnivad teie lihaseid kasvama ja viivad teid järgmisele tasemele. 💪
KÕLBLIKKUSÜLEVAADE 📈
Enda edusammude jälgimine on üks olulisemaid tegureid treeningutel püsiva edu saavutamiseks. Las BestFit näitab sulle igal ajal oma jõudluskõveraid ja kontrolli oma isikliku arengu üle. „Mida ei mõõdeta, seda ei tehta!“
CHALLENGES 🥇
Teile ei esitata väljakutset ja teil puudub treeningutes mitmekesisus? Ainult BestFit pakub teile valikut enam kui 20 erinevat treenimismeetodit , mis lükkavad teid oma piiridesse .
TÖÖMOTAVATSIOON 🤩
Kas te ei saa end kokku tõmmata ja jõusaali minna? Tuletagem meelde, et peaksite oma treeningrutiinist kinni pidama ja lõpuks tulemusi saavutama. Pakume teile pidevalt oma ajaveebis ja rakenduses uut teavet lihaste suurendamise, teaduste treenimise ja palju muu kohta .
TÜHJENDA TÄITMINE VIGASTUSTEta 🙅
Eriti raskuste tõstmisel on alati vigastuste oht. Iga treeningu korrektse sooritamise tagamiseks oleme rakendusse integreerinud üksikasjalikud juhised ja videod , nii et võite olla kindel, et kaitsete oma luid ja liigeseid 🦴 ja jääte alles sobivad pikaks ajaks.
TEADUS IGAS KAVAS 🔬
Teeme tihedat koostööd Karlsruhe tehnoloogiainstituudi spordikeskusega . Siin arendame treeningrakendust otseses koostöös treeneritega . Nii tagame, et rakendus on alati tipptasemel. 🧐
Võtke meiega ühendust 🤝
Meil on sinust alati hea meel kuulda. Pole tähtis, mis pähe tuleb, tahame seda kuulda. Kas soovite mõnda muud funktsiooni? Kas miski ei tööta ootuspäraselt?
✍️ Saatke meile e-kiri aadressil: info@bestfit.app
📰 Lisateavet treeningu sporditeaduste tausta kohta leiate meie ajaveebist : https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
📷 Jälgige meid aadressil: https://www.instagram.com/bestfitapp/
Värskendatud:
23. juuni 2024