Carb & Keto Manager - Aspire
Rakendusesisesed ostud
4,4star
6,93 tuh arvustust
100 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Aspire on kõikehõlmav aktiivsuse jälgija, makrokalkulaator ja vahelduva paastumise taimer.
Aspire on loodud teie igapäevase logimise lihtsustamiseks, võimaldades teil jälgida treeningut, toidutarbimist ja hallata paastuaknaid ühes liideses. Olenemata sellest, kas jälgite samme, järgite kindlat dieeti või haldate treeningrutiini, aitavad meie tööriistad teil jälgida oma igapäevaseid harjumusi ja edusamme.
PÕHIOMADUSED
🏃 Aktiivsuse jälgija ja sammuloendur • Sünkroonib Google Fiti ja Fitbitiga: Impordib automaatselt teie päevased sammude arvud ja aktiivsuse andmed. • Treeninglogi: Valige enam kui 800 harjutuse hulgast, et hinnata põletatud kaloreid või sisestada käsitsi oma kohandatud aktiivsus. • Aktiivsuse meeldetuletused: Määrake märguanded, mis tuletavad teile meelde püsti tõusmist, kõndimist või treeningute logimist.
🥑 Makrokalkulaator ja toidu jälgija • Makrode arvutamine: Arvuta ja jälgi automaatselt oma päevast netosüsivesikute, süsivesikute koguhulga, rasva ja valgu sihtkogust. • Toidupäevik: Logi hommiku-, lõuna-, õhtusöök ja vahepalad meie andmebaasi abil. • Vöötkoodiskanner: Logi pakendatud toidud kiiresti sisse, skannides vöötkoodi. • Kohandatud eesmärgid: Reguleeri oma päevast kalorite ja makrotoitainete seadeid vastavalt oma konkreetsele toitumisplaanile.
⏱️ Vahelduv paastumine taimer • Kohandatav taimer: Määra konkreetsed paastu- ja söömisaknad (nt 16:8, OMAD või kohandatud). • Paastu jälgija: Alusta ja lõpeta paastu ühe puudutusega ning saa märguandeid, kui aken lõpeb. • Paastumine: Vaata praeguseid paastuetappe ja sünkrooni oma paastuajad toidulogiga.
🍎 Toitainete ja retseptide haldus • Kinnitatud andmebaas: Otsi enam kui 300 000 toiduainest koosnevast teegist, millel on kontrollitud toitumisalane teave. • Retseptide koostaja: Kombineeri koostisosi, et luua ja salvestada oma retsepte kodus valmistatud toitude täpseks jälgimiseks. • Mikrotoitained: Jälgi üle 20 spetsiifilise toitaine, sealhulgas kiudained, suhkur, raud, A-vitamiin, B-vitamiin ja magneesium.
💧 Vee jälgija • Hüdratsioonilogi: Logi vee tarbimist eelmääratletud mahtude abil, et saaksite need kiiresti sisestada ja tagada igapäevaste vedeliku tarbimise eesmärkide saavutamise.
Miks kasutada Aspire'i? Aspire ühendab kolm põhiutiliiti – aktiivsuslogi, kaloriloenduri ja paastuaja – ühele armatuurlauale. Liides on loodud teie igapäevaste näitajate visualiseerimiseks ilma segaduseta.
Vastutusest loobumine: Aspire on jälgimis- ja teabevahendusvahend. See ei ole meditsiiniseade ega anna meditsiinilist nõu. Enne uue dieedi või treeningrežiimi alustamist konsulteerige alati tervishoiutöötajaga.
Tugi ja eeskirjad • Tugi: support@aspire.world • Privaatsuspoliitika: https://www.aspire.world/privacy • Kasutustingimused: https://www.aspire.world/terms
Aspire on loodud teie igapäevase logimise lihtsustamiseks, võimaldades teil jälgida treeningut, toidutarbimist ja hallata paastuaknaid ühes liideses. Olenemata sellest, kas jälgite samme, järgite kindlat dieeti või haldate treeningrutiini, aitavad meie tööriistad teil jälgida oma igapäevaseid harjumusi ja edusamme.
PÕHIOMADUSED
🏃 Aktiivsuse jälgija ja sammuloendur • Sünkroonib Google Fiti ja Fitbitiga: Impordib automaatselt teie päevased sammude arvud ja aktiivsuse andmed. • Treeninglogi: Valige enam kui 800 harjutuse hulgast, et hinnata põletatud kaloreid või sisestada käsitsi oma kohandatud aktiivsus. • Aktiivsuse meeldetuletused: Määrake märguanded, mis tuletavad teile meelde püsti tõusmist, kõndimist või treeningute logimist.
🥑 Makrokalkulaator ja toidu jälgija • Makrode arvutamine: Arvuta ja jälgi automaatselt oma päevast netosüsivesikute, süsivesikute koguhulga, rasva ja valgu sihtkogust. • Toidupäevik: Logi hommiku-, lõuna-, õhtusöök ja vahepalad meie andmebaasi abil. • Vöötkoodiskanner: Logi pakendatud toidud kiiresti sisse, skannides vöötkoodi. • Kohandatud eesmärgid: Reguleeri oma päevast kalorite ja makrotoitainete seadeid vastavalt oma konkreetsele toitumisplaanile.
⏱️ Vahelduv paastumine taimer • Kohandatav taimer: Määra konkreetsed paastu- ja söömisaknad (nt 16:8, OMAD või kohandatud). • Paastu jälgija: Alusta ja lõpeta paastu ühe puudutusega ning saa märguandeid, kui aken lõpeb. • Paastumine: Vaata praeguseid paastuetappe ja sünkrooni oma paastuajad toidulogiga.
🍎 Toitainete ja retseptide haldus • Kinnitatud andmebaas: Otsi enam kui 300 000 toiduainest koosnevast teegist, millel on kontrollitud toitumisalane teave. • Retseptide koostaja: Kombineeri koostisosi, et luua ja salvestada oma retsepte kodus valmistatud toitude täpseks jälgimiseks. • Mikrotoitained: Jälgi üle 20 spetsiifilise toitaine, sealhulgas kiudained, suhkur, raud, A-vitamiin, B-vitamiin ja magneesium.
💧 Vee jälgija • Hüdratsioonilogi: Logi vee tarbimist eelmääratletud mahtude abil, et saaksite need kiiresti sisestada ja tagada igapäevaste vedeliku tarbimise eesmärkide saavutamise.
Miks kasutada Aspire'i? Aspire ühendab kolm põhiutiliiti – aktiivsuslogi, kaloriloenduri ja paastuaja – ühele armatuurlauale. Liides on loodud teie igapäevaste näitajate visualiseerimiseks ilma segaduseta.
Vastutusest loobumine: Aspire on jälgimis- ja teabevahendusvahend. See ei ole meditsiiniseade ega anna meditsiinilist nõu. Enne uue dieedi või treeningrežiimi alustamist konsulteerige alati tervishoiutöötajaga.
Tugi ja eeskirjad • Tugi: support@aspire.world • Privaatsuspoliitika: https://www.aspire.world/privacy • Kasutustingimused: https://www.aspire.world/terms
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,4
6,79 tuh arvustust
Mis on uut?
Performance improvements and bug fixes
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Honeycrisp Technologies, Inc.
support@aspire.world
992 Loma Verde Ave
Palo Alto, CA 94303-4021
United States
+1 650-374-8238
