Fasting Timer: 16:8 & OMAD

복군

Sisaldab reklaame

Rakenduse teave

Lihtne vahelduva paastumise taimer, mis ei seo põhitõdesid tellimuse taha.

Kõik plaanid, statistika ja täielik ajalugu on tasuta. Rakenduse avamisel pole vaja kontot, sisselogimist ega tasulist ekraani.

PLAANID
- 13:11, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4
- OMAD (23:1), 24-tunnine ja 36-tunnine paast
- Kohandatud: mis tahes pikkus 1 kuni 72 tundi
- Nädalagraafik: iga päeva jaoks erinev plaan või 5:2 ühe puudutusega. Puhkepäevad ei katkesta kunagi teie seeriat
Muutke eesmärki paastu keskel ja taimer jätkab töötamist.

TAIMER
- Suur reaalajas taimer edenemisrõngaga
- Järelejäänud aeg ja täpne kellaaeg, millal oma eesmärgini jõuate
- Söömisakna loendur pärast iga paastu, koos järgmise paastu algusajaga
- Unustasite vajutada nuppu Start? Määra algusaeg minevikus
- Avakuva vidin, mis loendab paastu algust ja söömisakna lõppu

MEELDETULETUSED (lülita sisse soovitud meeldetuletused)
- Näe reaalajas edusamme teavitusalal: paast loeb üles ja söömisaken tagasi
- Millal saavutad oma eesmärgi
- Üks tund enne eesmärki
- Millal söömisaken lõpeb
- Igapäevane meeldetuletus paastu alustamiseks valitud ajal

AJALUGU JA STATISTIKA
- Praegune ja parim seeria
- 7-päevane keskmine ja pikim paast
- Viimase 7 päeva graafik ja kuukalender
- Lisa märkus igale paastule
- Muuda mis tahes varasema paastu algust või lõppu või kustuta see
- Paastude arvule pole piirangut

KAAL, VESI, SÖÖGIKORD JA MÕÕTMED
- Logi oma kaal kilogrammides või naelades ja vaata oma edusammude graafikut
- Loenda tasse vett päevase eesmärgiga
- Kirjuta üles, mida sõid, koos kaloritega, kui soovid – pole vaja toiduandmebaasi, millega võidelda
- Jälgi oma vööümbermõõtu ja keharasva

TEIE ANDMED JÄÄVAD TEIE TELEFONI
Kõik salvestatakse ainult teie seadmes. Serverisse ei laadita midagi üles ja pole ühtegi kontot, mida saaks välja logida ja kaotada. Eksportige CSV-varukoopia koopia säilitamiseks või avage see arvutustabelis ja importige see uude telefoni.

KUIDAS SEE ON TASUTA
Rakendus kuvab pärast paastu lõpetamist allosas väikest ribareklaami ja aeg-ajalt täisekraanireklaami. Mitte kunagi taimeri töötamise ajal ja mitte kunagi paastu alustamisel.

TÄHTIS
Paastu taimer on taimer ja logi. See ei ole meditsiiniseade ega diagnoosi, ravi, leevenda ega enneta ühtegi meditsiinilist seisundit. Enne paastumist pidage nõu arstiga, kui olete rase, toidate last rinnaga, olete diabeetik, olete alakaaluline, teil on esinenud söömishäireid või võtate ravimeid.

Saadaval ka hispaania ja korea keeles.

Mis on uut?

New: live progress in the notification shade, a simple meal log with optional calories, and waist and body fat tracking. CSV backup now includes everything.