Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Juurdepääs vaimse tervise hindamisele, psühholoogilistele oskustele ja vaimse tervise ressurssidele – kõik ühes rakenduses.
Kui soovite olla vaimselt tervem ja õnnelikum, olete jõudnud õigesse kohta. Olenemata sellest, kas teil on raskusi või elate oma parimat elu, kiirendab rakendus isikliku kasvu ja arengu uutesse kõrgustesse.

Rakendus sisaldab mitmesuguseid isejuhitavaid ja suupisteid sisaldavat sisu, mis aitab teil igapäevastes väljakutsetes navigeerida ja uute verstapostideni jõuda.
Vaimse tervise hindamine: psüühika skaala aitab teil terviklikult mõõta oma vaimse tervise põhivaldkondi ja jälgida edusamme.
Psühholoogilised oskused: õppige tõenduspõhiseid psühholoogilisi oskusi, mis parandavad vaimset tervist ja heaolu. Neid oskusi saab reaalses maailmas igapäevaselt kasutada, näiteks enesekõnelemise ja teadveloleku oskusi.
Vaimse tervise ressursid: rakendus hõlmab olulisi vaimse tervise teemasid (psühhoharidus) ja sisaldab selliseid funktsioone nagu eesmärkide seadmine (harjumuse muutmine) ja suunamisfunktsioon.

Psühholoogiaeksperdid loovad kogu rakenduse sisu, mis on hariv ja loodud selleks, et anda teile ressursse tervislikuma ja õnnelikuma elu loomiseks.
Lisateavet vaimse tervise taseme tõstmise kohta leiate meie veebisaidilt - https://www.psycheinnovations.com/