kcal ELYapp: счетчик калорий

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
100+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

See rakendus sisaldab kõiki arvutusi edukaks kaalulanguseks ja -tõusuks. Suur toiduandmebaas, kalorikalkulaator, toidupäevik, tervislike retseptide kogu, kogenud toitumisspetsialisti Elvira Baiduani isiklikult loodud signatuurmenüüd ja veemõõtja – see on enamat kui lihtsalt kaloritabel.

Rakendus aitab teil määrata oma kehamassiindeksit (KMI) ning arvutab teie aktiivsuse taseme ja eesmärgi põhjal välja teile sobiva kalorite ja vee tarbimise.

Sisseehitatud kalkulaator teeb toidust saadavate kalorite (kcal) lugemise lihtsaks ja annab teile märku, kui olete ületanud oma päevase normi. Vajadusel saate alati luua oma toiduaineid või roogasid, mida olemasolevas toiduandmebaasis või retseptikogus ei leidu. Lisaks tavalisele kalorikalkulaatorile sisaldab rakendus ka retseptikalkulaatorit, mis teeb teie valmistatud roogade kalorisisalduse arvutamise ja nende oma toidusedelisse lisamise lihtsaks.

Olenemata sellest, kas kasutate toidupäevikut kaalulanguse või kaalutõusu jaoks, on see alati praktiline ja mugav.

1. Arvutab päevase kalorite tarbimise (DCI) individuaalsete parameetrite, näiteks soo, kaalu, pikkuse, vanuse, füüsilise aktiivsuse taseme, soovitud kaalu ja dieedi tüübi põhjal.

2. Ulatuslik toiduandmebaas arvutatud DCI-ga toidukordade planeerimiseks.

3. Päevase toitumise kalkulaator, mis jälgib DCI piire.

4. Tervisliku toitumise retseptiraamat arvutatud DCI-ga ja võimalusega lisada roogasid oma toidusedelile ning jälgida DCI-d.

5. Kogenud toitumisspetsialisti loodud signatuurmenüüd, mida saab oma toidusedelile lisada.

6. Kalender salvestab iga möödunud päeva toidu ja vee tarbimise ajaloo.

7. Veemõõtja, mis arvutab DCI-d kehakaalu põhjal ja võimaldab jälgida tarbitud kogust.

8. Looge oma märguandeid (meeldetuletusi) paindlike seadetega aja, sageduse ja sisu osas.

Kõik rakenduses olevad arvutused on ainult viitamiseks. Enne kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Lugupidamisega, tervisetreener ja toitumisspetsialist Elvira Baiduan (Elya Bai)
Värskendatud:
30. aug 2025

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Seadme või muud ID-d
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada