Mind Tracker

MIND TRACKER PTE. LTD.

Rakenduse teave

Meie eesmärk on muuta vaimse tervise hooldus lihtsamaks ja kättesaadavamaks.
Mida saab Mind Tracker teha? Selle abiga saate:

• Jälgige oma meeleolu
Hinnake oma meeleolu öösel, hommikul, pärastlõunal ja õhtul, kasutades erinevaid parameetreid, nagu energiatase, meeleolu, stress ja palju muud. Kasutage kohandatavaid emotikone, et märkida erinevaid kogetud emotsioone.

• Jäta märkmeid
Kirjutage vaba tekstiväljale kõigest, mida soovite jagada, ja lisage vajadusel fotosid. Nutikate märkmete funktsioon soovitab teemasid järelemõtlemiseks.

• Lisa sündmusi
Salvestage tehtud tegevused: jalutuskäik sõpradega, trenn, pikk uinak, maitsev eine – mis iganes peate oluliseks.

• Hankige statistikat
Analüüsige oma seisundit statistika põhjal: millised sündmused saatsid sageli hea tuju? Mis mõjutab teie stressitaset? Tuvastage oma osariigi mustrid, kasutage kalendri meeldetuletusi ja tehke oma kogemuste kohta märkmeid.

• Visualiseeri
Iga 20 meeleolukirje järel loob rakendus ainulaadse emotsioonide sfääri, mis peegeldab teie meeleolu.

• Tutvuge soovitustega
Kasutage nutikat veebipõhist soovitussüsteemi oma heaolu ja emotsionaalse seisundi parandamiseks.

• Jagage oma terapeudiga
Regulaarne oma emotsionaalse seisundi analüüsimine aitab ennetada depressiooni ja ärevushäirete teket. Teie meeleolupäevik on tööriist teie vaimse tervise jälgimiseks, mis võimaldab teil märgata meeleolu muutusi ja võtta õigeaegselt meetmeid oma heaolu parandamiseks.

Rakendus tagab teie andmete turvalisuse ja privaatsuse, mille tagavad kaasaegsed krüpteerimismeetodid ja range privaatsuspoliitika.

Liituge Mind Trackeri kogukonnaga ja toetage oma vaimset tervist!

Mis on uut?

Technical fixes