Tutvustame meie uuenduslikku ja kasutajasõbralikku vaimse tervise rakendust, mis on loodud selleks, et aidata teil saavutada
optimaalne heaolu. Meie rakendus sisaldab mitmesuguseid tööriistu ja ressursse, mis aitavad teil lõõgastuda ja hallata
stressi ning parandada oma vaimset ja emotsionaalset tervist.
Meie juhendatud meditatsioonid viivad teid eneseleidmise ja tähelepanelikkuse ning abistamise teekonnale
saate ühenduse luua oma sisemise minaga ja leida rahu praeguses hetkes. Koos mitmesuguste
valida erinevate meditatsioonide vahel, igaühele leidub midagi, olenemata sellest, kas olete uus
meditatsioon või kogenud praktik.
Meie hingamistöö harjutused on loodud selleks, et aidata teil hingamist reguleerida, parandada
keskenduge ja rahustage meelt. Kas teil on vaja ärevust vähendada, und parandada või lihtsalt
tunnete end energilisemana, meie hingamisharjutused on ideaalne lahendus.
Meie unejutud on loodud selleks, et aidata teil kiiremini magama jääda ja kauem magada. Koos
rahustavad hääled, rahustav muusika ja lõõgastavad helimaastikud – meie lood viivad teid a
rahulik ja kosutav koht, mis võimaldab teil uinuda sügavasse ja noorendavasse unne.
Meie positiivsed kinnitused on loodud selleks, et aidata teil tõsta enesehinnangut ja enesekindlust ning parandada
oma meeleolu ja arendada positiivset mõtteviisi. Valikus on palju erinevaid kinnitusi
saate valida need, mis teile kõige rohkem vastu tulevad, ja kasutada neid positiivse,
meeliülendav sisemine dialoog.
Meie rakendus on loodud kasutajasõbralikuks, intuitiivse navigeerimise ja hõlpsasti kasutatavate funktsioonidega.
Kokkuvõttes on meie vaimse tervise rakendus ideaalne tööriist, mis aitab teil saavutada optimaalset heaolu.
Mitmete uuenduslike ja kasutajasõbralike funktsioonide abil saate lõõgastuda, stressi maandada,
ja parandada oma vaimset ja emotsionaalset tervist, kõike mugavalt oma seadmest.
Värskendatud:
14. aug 2023