HealthShots on esmaklassiline naiste tervise ja heaolu digitaalne platvorm, mis pakub ekspertide toega multimeediumisisu ja erinevaid tööriistu nende heaolu kontrollimiseks. Rakendus HealthShots, mis on varustatud perioodijälgija ja sammulugejaga, aitab teil kasutada rikkalikku tervisega seotud sisu reservuaari. Leidke ekspertide toega näpunäiteid tervise, toitumise, vormisoleku, ilu, kaalulanguse, vaimse tervise, menstruaaltervise, seksuaaltervise ja muu kohta. Selle spetsiaalselt kohandatud perioodijälgija aitab naistel menstruaaltsüklit kaardistada ja oma menstruatsiooni mõista. See aitab teil jälgida oma ovulatsiooni perioodi ja planeerida või vältida rasedust. Kui soovite oma tervist oma kätesse võtta, võimaldab see hõlpsasti navigeeritav terviserakendus teil otsida kõikehõlmavaid ennetava hoolduse lahendusi.
Sammujälgija
Loe oma samme, jätka kõndimist ja ole terve! Tervena püsimiseks kasutage meie sammuloendurit.
Healthshotsi kogukond
Lugege uusimaid tervisetrendide kohta ja õppige, kuidas Health Shots kogukonnas tervislikult elada
Perioodi jälgija
Alates näpunäidetest ja nippidest menstruaaltsükli regulaarseks muutmiseks ja viljakuse suurendamiseks kuni menstruaaltsükli mõistmiseni aitame teil seda kõike teha.
Meie menstruatsiooni jälgija ütleb teile, millal olete kõige viljakam, milline teie PMS välja näeb ja millal teie järgmine menstruatsioon tõenäoliselt saabub.
Kuid see pole veel kõik! Samuti saate vaadata artikleid, videoid ja taskuhäälingusaateid menstruaaltsükli tervise kohta, mida toetavad günekoloogid ja meditsiinieksperdid.
Fitness
Tervisehuvilistele annab HealthShots praktilisi nõuandeid vormis püsimiseks, liigsete kilode kaotamiseks ja lihasmassi kasvatamiseks. Sammujälgija abil jälgige hoolikalt oma aktiivsusstatistikat. Olenemata sellest, kas olete algaja või asjatundja, leidub midagi igale treeninguteadlikule inimesele.
Meel
Kas olete tööl stressis või ärevil isiklikes suhetes? Naistel on vaimse tervise osas palju tegemist. Lugege märkide ja sümptomite kohta ning teadke, kuidas nendega toime tulla.
Ennehooldus
Ennetamine ei ole ravi esimene samm. Teadlikkus on. Ja nii on HealthShots siin selleks, et teavitada teid paljudest terviseprobleemidest, mis võivad teie elu vaevata, kui te sellest ei hooli. Olgu see siis teie ise, teie vanemad või abikaasa – me aitame teil hoolitseda nende eest, kes teile kõige olulisemad on.
Tervislik toitumine
Lõppude lõpuks oled sa see, mida sööd! HealthShots annab lihtsaid näpunäiteid toitumise, supertoitude ja tervislike retseptide kohta.
Intiimne tervis
Kas teil on põletavaid küsimusi oma seksuaaltervise, menstruaaltsükli, raseduse ja muu kohta? Oleme siin, et aidata teil neile kõigile vastata.
Ilu
Otsige naiste naha- ja juuksehoolduse jaoks kasulikke näpunäiteid. Tippekspertide ja dermatoloogide soovitatud looduslikud ravimeetodid annavad naistele võimaluse anda endale TLC, mida nad väärivad.
Ta tapab
Tutvuge tervise ja heaolu tšempionidega, kes on ületanud kõige kujuteldamatud takistused, et rajada endale tee edu ja õnne poole.
Ema ütleb
See on koht, mis sobib nii emadele kui ka tütardele, alates vanemlikest nõuannetest kuni nuskhadeni, mida iga naine vajab.
Terviseuudised
Siit saate teadlastelt, meditsiiniasutustelt ja arstidelt uusimaid värskendusi tervise kohta.
Multimeedia pakkumised
Rakenduses HealthShots leiate lisaks põhjalikele artiklitele, mida toetavad mõned riigi parimad meditsiinieksperdid, vaid saate vaadata ka liikvel olles informatiivset videosisu.
Ja kui taskuhäälingusaated teile meeldivad, on meil rakenduses palju helisisu, mille abil saate teada oma menstruaal- ja seksuaaltervise kohta.
Jagage seda, mida armastate
Rakenduse HealthShots kaudu saate jagada oma lemmiksisu Facebooki, Twitteri ja WhatsAppi kaudu – seda kõike tänu meie lihtsale ja kasutajasõbralikule liidesele.
Võtke käsile uusimad meditsiiniuuringud; eksklusiivne sisu fitnessi, ilu, vaimse heaolu ja tervisliku toitumise kohta; ja vaadake inspireerivaid lugusid teiesugustest naistest.
Värskendatud:
1. märts 2024