Üks kordus päevas. Sellest piisab.
Mitte 100. Mitte 50. Ainult üks.
Kui raske see ikka olla saab? Täpselt nii. Kõige raskem on vormisoleku juures mitte treening ise – vaid kohale ilmumine. Iga. Päeval.
StreakUp ei ole treeningrakendus. See on harjumust kujundav rakendus keharaskusega treenimiseks. Kätekõverdused, kükid, lõuatõmbed, jalgade tõsted – vali oma harjutus, alusta ühega ja ära kunagi katkesta ahelat.
"AINULT ÜHE" FILOSOOFIA
Enamik treeningrakendusi soovib, et sa järgiksid plaani, lööksid eesmärke, loeksid kordusi oma kaameraga. StreakUp esitab ühe lihtsa küsimuse: kas sa ilmusid täna kohale? Jah? Sinu seeria kasvab. See on kõik.
Väsinud? Üks kätekõverdus võtab 3 sekundit. Hõivatud? Üks kükk koosolekute vahel. Reisil? Jõusaali pole vaja. Tõke on nii madal, et ainus, mis sind peatab, oled sina ise.
JÄLGI KÕIKI KEHAKAALU HARJUTUSI
• Kätekõverdused
• Kükid
• Lõuatõmbed ja lõuatõmbed
• Jalatõsted
• ...ja iga päevane korduste arv, mille sa sead
KUIDAS SEE TÖÖTAB:
📅 Sinu seeriate kalender
Iga päev, mil sa kohale ilmud, täitub kalender. Kui jätad päeva vahele, vaatab sulle vastu tühik. Lihtne, visuaalne ja üllatavalt motiveeriv. Ära katkesta ketti.
🔥 Tähtsad seeriad
Sinu praegune seeria on number, mis on kõige olulisem. Mitte sinu maksimaalne korduste arv, mitte sinu isiklik rekord – mitu päeva järjest oled kohal ilmunud? See loobki harjumuse.
📈 Vaata, kuidas sa kasvad
Nädalate ja kuude jooksul räägivad su statistika lugu. Alustasid ühega. Nüüd teed juba kahekümnega, ilma sellele mõtlemata. Harjumus tegi oma töö.
✅ Logi sisse Sekundid
Puuduta. Sisesta. Valmis. Pole keerulist treeningu seadistamist, taimereid ega puhkepause. Treenisid? Suurepärane. Liigu oma päevaga edasi.
KELLELE SEE ON MÕELDUD?
• Sa pole kunagi suutnud treeningrutiinist kinni pidada
• Sa tahad hakata treenima, aga ei tea, kust alustada
• Sa usud väikestesse igapäevastesse harjumustesse, mitte suurtesse ambitsioonikatesse plaanidesse
• Sulle meeldib meetod "ära katkesta ketti"
• Sa tahad midagi ülilihtsat, mitte järjekordset keerulist treeningrakendust
Asi pole kulturistiks saamises. Asi on kellekski saamises, kes treenib iga päev. See identiteedimuutus muudab kõike.
Alusta ühest. Laadi StreakUp alla juba täna.
Värskendatud:
3. juuli 2026