Silmaharjutused: parandage silmanägemise mobiilirakendust – teie isiklik nägemisteraapia ja silmade treenimise treener. Olenemata sellest, kas soovite oma nägemist parandada, silmade väsimust või ebamugavustunnet silmades leevendada, aitab see rakendus teid kaitsta.
Erinevate silmaharjutuste ja nägemisteraapia harjutuste hulgast saate treenida oma silmalihaseid ja parandada nägemist nii, et see sobib teie ajakava ja eelistustega. Silmajooga või silmatreening – see rakendus pakub erinevaid võimalusi, mis aitavad teil saavutada terved silmad ja terava nägemise.
Olenemata sellest, kas teil on probleeme kaugnägelikkuse, laiskade silmade või ähmane nägemine, aitab see rakendus teil sihipärase silmakoolituse ja silmateraapia abil nendest silmaprobleemidest üle saada. Õppige, kuidas treenida oma silmi, lõdvestada silmi ja parandada nägemist rakenduses pakutavate hõlpsasti järgitavate juhiste ja demonstratsioonide abil.
Funktsioonide, nagu silmade fookus ja silmade väsimuse jälgimine, abil saate jälgida oma edusamme ja olla kursis oma silmade tervisega. Lisaks pakub rakendus tuge mitmes keeles, muutes selle kättesaadavaks laiemale publikule.
Öelge hüvasti silmade valuga ja tere silmade ebamugavustundeta elule rakendusega "Silmaharjutus: parandage nägemist" – teie ülim nägemise parandaja ja nägemisharjutuste kaaslane.
Nende lihtsate näpunäidete abil saate silmad teravaks: lisage silmade treeningu rutiin oma päevakavasse ja puhkage kindlasti palju. Sööge silmadele tervislikku toitu ja käige regulaarselt silmakontrollis, et kiiresti tekkivaid probleeme lahendada. Need strateegiad võivad aidata parandada teie nägemist ja üldist silmade tervist.
Märkus. Kui teil on udune või kahelinägemine, tavalisest rohkem peavalu või on möödunud rohkem kui aasta teie viimasest silmaarsti vastuvõtust, külastage oma optometristi.