SHiFT: Mental Health, Wellness

Mighty Networks

Rakenduse teave

SHiFT on mõeldud emotsionaalselt uudishimulikele, eneseteadlikele inimestele, kes soovivad integreerida kasvu igapäevaellu. Olenemata sellest, kas tegelete stressi ja ärevusega, paranete traumast või otsite kogukonda, pakub SHiFT ruumi, kus tunnete end toetatuna, nähtuna ja inspireerituna.

VAIMSE TERVISE UUS AEG. TERVENDAMISE LIIKUMINE. KOOS.
SHiFT on vaimse tervise platvorm, mida te pole varem näinud. Meie MasterSessions on kaasahaaravad videokogemused, mida juhivad terapeudid, kes jagavad mitte ainult tööriistu ja teadmisi, vaid ka oma sügavalt inimlikke lugusid – selliseid, mis muudavad valu eesmärgiks. Murrame kõiketeadva eksperdi illusiooni ja paljastame isikliku muutumise toore, tõelise ja sageli ilusa tee.

Meie terapeudid on pärit erinevast taustast, erinevast kultuurist ja kogemustest. Üheskoos ehitame üles julge kogukonna, kus töö tegemisest saab ühine julgustükk. SHiFT ei seisne ainult õppimises – see tähendab end nähtuna.

MEIE SISU MURUB VALLITUS
SHiFT MasterSessions määratlevad uuesti, mida tähendab terapeudilt õppimine. See ei ole teooriarikas, rääkiv õpetus. See on elatud tarkus, mille eesmärk on aidata teil kasvada, paraneda ja muutuda. Terapeudid jagavad oma võitlusi ja raskelt võidetud teadmisi – juhendavad teisi tööriistade abil, mida nad on üles tõusmiseks kasutanud.

Teemadeks on trauma, suhtlemine, petisündroom, läbipõlemine, enesetapud, emotsionaalne küpsus ja oma hääle leidmine. Selline inimlik lähenemine aitab teil nihkuda ohvriks olemiselt mõjuvõimu suurendamisele – ja tuletab meelde, et muutused on alati võimalikud. Suhteline. Inspireeriv. Sügavalt inimlik.

ESINDUSKÜSIMUSED
Kujundame vaimse tervise maastikku ümber, tõstes esile erineva tausta, rasside ja kogemustega terapeute. Teame, et värvilised inimesed ja LGBTQ+ kogukonnad seisavad silmitsi ainulaadsete väljakutsetega ning esindatus on kriitilise tähtsusega – nii neile, kes otsivad toetust, kui ka neile, kes seda pakuvad. SHiFT tagab, et igal häälel ja lool on oma koht.

NÕUDMISEL IGAL AJAL
Avage kohene juurdepääs meie kasvavale MasterSessionide raamatukogule, juhendatud tugiringidele ja ümberkujundavatele õpetustele. See on teie isikliku kasvu keskus – saadaval igal ajal ja igal pool, hetkel, kui olete valmis oma elu muutma.

OTSESESESSIONID
Astuge oma tervenemisreisile reaalajas. Need otseülekanded toovad meie kogukonna kokku tooresteks, haavatavateks ja elumuutvateks läbimurdeks. See ei ole ainult sisu – see on teie kutse muutuda koos teiste töötegijatega.

TEIE ERAKOGUKOND
See on rohkem kui foorum – see on teie püha ruum tõeliseks vestluseks, sügavaks ühenduseks ja vankumatuks toeks. Siin kohtub julgus kuulumisega ja mäletate, et te pole kunagi üksi.

TÖÖTUBAD TÖÖTUD TÖÖSTUSLIITIDEGA
Hankige vaimse tervise ja heaolu inspireerivatelt häältelt murrangulisi teadmisi. Need eksklusiivsed MiniSessionid toovad kaasa värskeid ideid, võimsaid tööriistu ja reaalajas teisendusi.

NÄDALA KIPUD JA KUUSED VÄLJAKUTSED
Me ei räägi ainult muutustest – me elame selle järgi. Vihjed ja väljakutsed aitavad teil õpitut kehastada, samas kui kogukonna toetus muudab uued teadmised püsivateks harjumusteks.

IGAKUISED KOHTUMISED MEESKONNAGA
Liituge intiimsetel koosviibimistel SHIFTi asutaja ja meeskonnaga. Vastame küsimustele, jagame järgmiseks ja kuulame, mis on teile kõige olulisem.

MIKS NIHE ON OLULINE
Vaimne tervis ei ole luksus, see on sisuka elu alus. SHiFT ületab lõhe teraapia ja igapäevaelu vahel, pakkudes teile tööriistu, kogukonda ja reaalse maailma tarkust, mis vastavad teie asukohale. Meie liikmed õpivad reguleerima stressi, looma vastupidavust, süvendama suhteid ning avastama enesekindlust, selgust ja eesmärki.

Olenemata sellest, kas otsite isiklikku kasvu, paranemist, emotsionaalset küpsust või suuremat eneseteadlikkust, pakub SHiFT kaasaegset, võrreldavat ja kaasavat lähenemist vaimsele heaolule.

SEE ON TEIE HETK NIHEKS. Laadige alla juba täna ja alustage oma tervenemise, kasvu ja muutumise teekonda.