Pole tähtis, kes te olete, saate oma aju muuta, et end mõne nädala jooksul õnnelikumaks muuta.
Mindfulness ja meditatsioon on aidanud miljonitel inimestel elada õnnelikumat elu, kuid nende lugematu arv eeliseid võib tunduda kättesaamatud. Oleme kureerinud olulised tavad ja teaduslikult toetatud tehnikad, et tuua need eelised teie ellu. Mindstill on teie mõistuse isiklik treener.
Iidsed meetodid, mida toetab kaasaegne ja teaduspõhine lähenemine, aitavad teil vähem stressi, paremini magada ja parandada teie jõudlust. Piisab vaid mikromeditatsioonidest ja lihtsatest harjumustest, nii et alustame!
Uuritud teemad:
• Õnne kasvatamine
• Une parandamine
• Vooluoleku saavutamine
• Muutuv stress
• Ehitamise harjumused
• Meele teravustamine
• Tänulikkuse süvendamine
• Ego uurimine
• Suhete parandamine
• Uurimistöö avastamine
• Visualiseerimise võimendamine
• Juurdepääs hingamisele
• Vitaliseeriv keha
• Fookuse suurendamine
• Enesehinnangu tõstmine
• Andestuse lubamine
Rakenduse esiletõstmised:
• Teie ajakava ja kavatsuste järgi isikupärastatud programmid
• Unemeditatsioonid, lood ja helid aitavad luua tingimused püsivaks sügavaks uneks
• Igapäevased väljakutsed ja meeldetuletused hoiavad teid õigel teel
Tellimuse teave:
Mindstill on tasuta allalaadimiseks ja kasutamiseks. Kunagi pole reklaame ning mõned programmid ja funktsioonid on igavesti tasuta. Osa sisu on saadaval ainult valikulise tasulise tellimuse kaudu. Kui otsustate tellida, võetakse ostu kinnitusel tasu teie Google'i kontolt.
Tutvu tingimustega siin: https://mindstill.com/terms
Lugege privaatsuspoliitikat siit: https://mindstill.com/privacy
Värskendatud:
26. jaan 2022