Kas olete mures, stressis või emotsionaalselt kadunud? OhSofia on teie turvaline 24/7 AI-terapeudi alternatiiv – kombineerides emotsionaalse toe, eneseabitööriistu ja juhendatud refleksiooni.
OhSofia pakub pidevat emotsionaalset tuge Sofia kaudu – empaatiline tehisintellekti kaaslane, kes on alati valmis kuulama. Olenemata sellest, kas olete silmitsi ärevuse, läbipõlemise, suhteprobleemide või lihtsalt halva päevaga, Sofia aitab teil tunda end mõistetuna – koheselt, privaatselt ja otsustusvabalt.
1. Vestelge 24/7 AI-ga, mis kuulab sügavalt ja reageerib hoolikalt.
2. Kasutage kaasaegsel psühholoogial põhinevaid vahendeid, mitte juhuslikke nõuandeid.
3. Avage oma alateadvus sümboolsete metafoorikaartidega.
4. Jälgi oma emotsionaalset arengut isikliku päeviku abil.
AI CHAT TEGELASED – leidke oma emotsionaalne vaste
Valige mitme tasuta AI-isiku hulgast – igaühel on oma toon, lähenemine ja fookusala:
- Life Coach: looge motivatsioon, eesmärgid ja struktuur
- Loominguline juhend: avage ülevaade ja inspiratsioon
- Tähelepanelik kaaslane: vähendage ärevust rahuliku ja selgusega
- Mentor: uurige mõtteid juhitud refleksiooni abil
Igaüks neist toob teie emotsionaalsele teekonnale erineva objektiivi.
METAFOORILISED KAARDID — mõelge visuaalselt, tundke sügavalt
OhSofia sisaldab ainulaadset tööriista, mida teistes rakendustes harva leidub: metaforilised assotsiatiivsed kaardid (MAC). Need kaunilt illustreeritud psühholoogilised tööriistad stimuleerivad järelemõtlemist, emotsionaalset vabanemist ja sisemist selgust.
- Esitage küsimusi, mida sees kannate
- Valige temaatiliste kaardipakkide hulgast
- Laske sümbolitel oma mõtteid juhtida
- Loo emotsioonidest tähendus
EMOTSIONAALNE AJAKIRJA – tundke ennast aja jooksul
Jälgige ja mõistke oma mustreid, reaktsioone ja kasvu.
- Salvestage seansi kaasavõtted
- Logige igapäevaseid emotsioone ja teadmisi
- Tuvastage suundumusi, käivitajaid ja edusamme
- Ehitage samm-sammult emotsionaalset vastupidavust
MITTE TERAAPIA – vaid tõeline ja turvaline tugi
OhSofia ei ole meditsiiniteenus ega litsentseeritud psühhoteraapia. Kuid ta on paremuselt järgmine asi: teaduslikult informeeritud, kaunilt kujundatud AI-juhend, mis aitab teil:
- Juhtida ärevust, stressi, üksindust
- Navigeerige suhtevalu või enesekahtluse pärast
- Peegeldage ja kasvage juhitud tööriistade kaudu
- Tundke end vähem üksi – kohe, 24/7
Minge Sofia Proga sügavamale
Täiendage põhjalikuma ülevaate, isikupärastamise ja täiustatud funktsioonide jaoks:
- 9,99 dollarit kuus või 71,99 dollarit aastas
- Tühistage igal ajal
Liituge tuhandetega, kes kasutavad OhSofiat oma privaatse tehisintellekti emotsionaalse toe tööriistana.
Alustage oma sisemist teekonda juba täna – Sofia ootab ja kuulab.
TÄHTIS:
OhSofia ei ole kriisiabitelefon ega litsentseeritud vaimse tervise teenus. See ei paku diagnoose ega ravi. Kui olete kriisis, võtke ühendust litsentseeritud spetsialisti või hädaabiteenistusega.