adidas Running on aktiivsusmonitor, mis on loodud igale vƵimekuse ja kogemuse tasemele, pakkudes ideaalset platvormi algajatele oma jooksureisi jƤlgimiseks ja tegevuste logimiseks. Uute kasutajate jooksmisega tutvumiseks on saadaval arvukalt adidas treeningkavasid, mis pakuvad samm-sammult juhiseid, mis kohanduvad iga kasutaja treenitustasemega ā sealhulgas 3 km, 5 km ja 10 km distantside plaanid. Need plaanid arenevad kasutajate treeningu kƤigus, muutes kƵndimisest jooksuni treeningkava ideaalseks sissejuhatuseks jooksmisse, olenemata varasemast kogemusest. Edasi liikudes uurige lisatreeningkavasid, et valmistuda oma esimeseks 10 km jooksuks, poolmaratoniks, maratoniks ja edasiseks.
Adidas Runninguga alustamine on lihtne: laadige alla rakendus, looge oma konto oma isikuandmete abil ja seadke eesmƤrk püsida motiveeritud ja jƤlgida oma vormisoleku teekonda. Tegevuste jƤlgimist ja logimist saate alustada kohe, saadaval on ligi 100 valikut ā sealhulgas jooksmine, kƵndimine, jalgrattasƵit, matkamine, ronimine, tennis ja jooga. Sünkroniseeri oma tegevusi vaevata Health Connecti ja paljude teiste rakenduste ja seadmetega, sealhulgas Garmin, Polar, Amazfit/Zepp, Coros, Suunto, WaƱoo ja paljud teised. See muudab teie edusammude jƤlgimise lihtsamaks kui kunagi varem.
adidas Running on koduks ka adidas Runnersile ā kohalikele ja globaalsetele kogukondadele, kus inimesed on koos aktiivsed. Leia oma kogukond ja jƤlgi tegevusi sarnaselt mƵtlevate inimestega, olenemata teie tempost. JƤƤ motiveerituks, liitudes grupina vƤljakutsete ja virtuaalsete vƵistlustega ning teenides teekonnal mƤrke.
Aktiivne püsimine pole kunagi olnud nii sotsiaalne. Jaga oma jälgitavaid jookse ja muid tegevusi oma kogukonnaga, saa treeningute ajal sõpradelt reaalajas ergutuskõnesid ja toeta teisi, jälgides ja meeldides nende tegevustele.
Kõigile kasutajatele on saadaval lai valik funktsioone, sealhulgas üksikasjalik aktiivsuse statistika, nagu distants, kestus, pulss, tempo, põletatud kalorid ja kadents. Samuti saad kasu edusammude vahekaardist, jalanõude jälgimisest ja soovitustest. Lisaks saad juurdepääsu ekspertide juhistele liikumise, mõtteviisi, taastumise ja varustuse kohta, mis toetavad sinu vormisoleku teekonda.
Runtasticu teenusetingimused: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtasticu privaatsuspoliitika: https://www.runtastic.com/privacy-notice
VƤrskendatud:
16. jaan 2026