SheChangedIt: teie vaimne tugevus, teie viis
SheChangedIt annab naistele võimaluse elus liikuda vastupidavuse ja ühendusega. See on teie reisi jaoks loodud kogukonna juhitud ekspertide toetatud vaimse tervise tööriistakomplekt.
🌟 Miks SheChangedIt töötab
• Tõenduspõhised programmid: juurdunud naiste terviseuuringutesse, mis hõlmavad meeleolu, stressi, eneseväärtust ja suhteid.
• Eksperdi juhitud sisu: juhendatud kursused, teadveloleku heli, ajakirjandusjuhised, videotöötoad.
• Turvaline ja kaasav kogukond: anonüümne ruum jagamiseks, kuulamiseks ja toe saamiseks.
• Reaalajas vestlused ja kaaslaste rühmad: reaalajas ühendused teiste naistega grupivestlustes.
• Isiklikud reisid: vahendid, mis on kohandatud naiste eluetappidele – alates karjäärist kuni hooldamiseni.
Mida sa võidad
✨ Kasvatage enesekindlust ja rahu
✨ Vähendage stressi enne selle eskaleerumist
✨ Leidke õde ja ühine mõistmine
✨ Kasvatage meelt, südant ja vaimu
Alustamine
Laadige alla tasuta – esmaklassiline juurdepääs avab kogu kursuse raamatukogud ja eksklusiivse sisu. Saate tellida kord kuus või kord aastas ja igal ajal tühistada Google Play kaudu.
Liituge meiega
Sa kuulud siia. Kasvagem, toetagem ja arenegem koos.
Vastutusest loobumine
Hariduslikel eesmärkidel – ei asenda arstiabi. Kriisi korral pöörduge spetsialistide poole.
Värskendatud:
15. jaan 2026