Daily Affirmation - Self Love
Kõik
info
10+
Allalaadimised
Kõik
Lisateave
Rakenduse teave
Tere tulemast Daily Self Love Affirm’i – teie privaatsesse ruumi emotsionaalseks päevikuks ja igapäevaseks julgustamiseks. See rakendus ühendab tundepäeviku isikupärastatud afirmatsioonidega, et toetada teie teekonda enese aktsepteerimise, vastupidavuse ja sisemise rahu poole.
Kuidas see töötab
Iga päev saate oma emotsioonid lihtsasse ja turvalisse päevikusse kirja panna. Rakendus aitab teil ära tunda oma tunnete mustreid ja juhendab teid õrnalt positiivsema ellusuhtumise poole. Pärast meeleolu registreerimist saate oma emotsionaalsele seisundile kohandatud afirmatsioone – mitte üldisi fraase, vaid toetavaid sõnumeid, mis kajastavad teie kogetut.
Peamised omadused
Emotsioonilogi – pange kiiresti kirja, kuidas te end tunnete, rõõmust kurbuseni või kõige vahepealseni.
Isikupärastatud igapäevased afirmatsioonid – saate lahkeid ja võimsaid avaldusi enesearmastuse ja lootuse tugevdamiseks.
Privaatne ja turvaline – teie päevik jääb teie seadmesse, valikulise varundamise ja pääsukoodilukuga.
Meeldetuletused – määrake õrnad märguanded, et kujundada oma igapäevast enesehoolduse harjumust.
Otsige ja mõelge – vaadake tagasi varasematele sissekannetele ja vaadake, kuidas teie emotsionaalne maastik aja jooksul muutub.
Miks kasutada afirmatsioone? Afirmatsioonid on lühikesed ja positiivsed laused, mis aitavad mõtteviisi muuta, kui neid teadlikult korrata. Igapäevane enesearmastuse kinnitus ei luba kohest muutust, kuid regulaarne kasutamine võib aidata vaigistada enesekriitikat, vähendada negatiivseid mõttemustreid ja tuletada meelde teie väärtust. Siinsed afirmatsioonid on loodud realistlikeks, kaastundlikeks ja innustavateks – mitte kunagi mürgiseks positiivsuseks.
Kellele see rakendus on mõeldud
See rakendus on mõeldud kõigile, kes soovivad luua armastavama suhte iseendaga. Olenemata sellest, kas teil on ärevus, madal enesehinnang või soovite lihtsalt oma päeva rohkem teadveloleku hetki tuua, teie päevik ja afirmatsioonid ootavad teid. Pole vaja vaimset ega religioosset tausta – vaid valmisolek enda eest hoolitseda.
Privaatsus ja austus
Teie tunded on isiklikud. Me ei kogu teie päevikukirjeid ega jaga neid kellegagi. Rakendus ei küsi ebavajalikke lube ega sisalda reklaame.
Alustamine
Avage rakendus, kirjutage üles, mis teil südamel on, ja saage oma esimene afirmatsioon. Ongi kõik. Aja jooksul kujundate välja enesekontrolli harjumuse, millest võib saada vaikne ankur teie igapäevaelus.
Oluline märkus
See rakendus on emotsionaalse heaolu kaaslane, mitte professionaalse vaimse tervise abi asendaja. Kui olete kriisis, võtke ühendust litsentseeritud terapeudi või oma piirkonna erakorralise meditsiiniabi teenustega.
Tugi ja tagasiside
Loeme iga sõnumit. Kui teil on ettepanekuid või tekib probleem, võtke meiega ühendust rakenduses oleva kontaktmeili kaudu. Teie panus aitab meil kasvada ja areneda.
Täname teid, et otsustasite investeerida endasse – üks tunne ja üks kinnitus korraga.
Kuidas see töötab
Iga päev saate oma emotsioonid lihtsasse ja turvalisse päevikusse kirja panna. Rakendus aitab teil ära tunda oma tunnete mustreid ja juhendab teid õrnalt positiivsema ellusuhtumise poole. Pärast meeleolu registreerimist saate oma emotsionaalsele seisundile kohandatud afirmatsioone – mitte üldisi fraase, vaid toetavaid sõnumeid, mis kajastavad teie kogetut.
Peamised omadused
Emotsioonilogi – pange kiiresti kirja, kuidas te end tunnete, rõõmust kurbuseni või kõige vahepealseni.
Isikupärastatud igapäevased afirmatsioonid – saate lahkeid ja võimsaid avaldusi enesearmastuse ja lootuse tugevdamiseks.
Privaatne ja turvaline – teie päevik jääb teie seadmesse, valikulise varundamise ja pääsukoodilukuga.
Meeldetuletused – määrake õrnad märguanded, et kujundada oma igapäevast enesehoolduse harjumust.
Otsige ja mõelge – vaadake tagasi varasematele sissekannetele ja vaadake, kuidas teie emotsionaalne maastik aja jooksul muutub.
Miks kasutada afirmatsioone? Afirmatsioonid on lühikesed ja positiivsed laused, mis aitavad mõtteviisi muuta, kui neid teadlikult korrata. Igapäevane enesearmastuse kinnitus ei luba kohest muutust, kuid regulaarne kasutamine võib aidata vaigistada enesekriitikat, vähendada negatiivseid mõttemustreid ja tuletada meelde teie väärtust. Siinsed afirmatsioonid on loodud realistlikeks, kaastundlikeks ja innustavateks – mitte kunagi mürgiseks positiivsuseks.
Kellele see rakendus on mõeldud
See rakendus on mõeldud kõigile, kes soovivad luua armastavama suhte iseendaga. Olenemata sellest, kas teil on ärevus, madal enesehinnang või soovite lihtsalt oma päeva rohkem teadveloleku hetki tuua, teie päevik ja afirmatsioonid ootavad teid. Pole vaja vaimset ega religioosset tausta – vaid valmisolek enda eest hoolitseda.
Privaatsus ja austus
Teie tunded on isiklikud. Me ei kogu teie päevikukirjeid ega jaga neid kellegagi. Rakendus ei küsi ebavajalikke lube ega sisalda reklaame.
Alustamine
Avage rakendus, kirjutage üles, mis teil südamel on, ja saage oma esimene afirmatsioon. Ongi kõik. Aja jooksul kujundate välja enesekontrolli harjumuse, millest võib saada vaikne ankur teie igapäevaelus.
Oluline märkus
See rakendus on emotsionaalse heaolu kaaslane, mitte professionaalse vaimse tervise abi asendaja. Kui olete kriisis, võtke ühendust litsentseeritud terapeudi või oma piirkonna erakorralise meditsiiniabi teenustega.
Tugi ja tagasiside
Loeme iga sõnumit. Kui teil on ettepanekuid või tekib probleem, võtke meiega ühendust rakenduses oleva kontaktmeili kaudu. Teie panus aitab meil kasvada ja areneda.
Täname teid, et otsustasite investeerida endasse – üks tunne ja üks kinnitus korraga.
Igapäevased afirmatsioonid ja meeleolupäevik enesehoolduseks ja positiivseks kasvuks
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Fix bugs 🐛. Add animations 🏃.
Kõik
LisateaveRakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Дмитрий Волков
shackofnorthernlights@gmail.com
Вербная ул дом 10
Красноярск
Красноярский край
Russia
660041
