Stressless: relax&rhythm
Rakendusesisesed ostud
5+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Stressless: Relax & Rhythm on rakendus, mis aitab teil lõõgastuda, meelt puhastada ja end iga päev paremini tunda.
Siit leiate lihtsad tööriistad, mis sobivad hõlpsalt teie igapäevase rütmiga.
🌿Mida saate teha:
- Leidke stressirohketel hetkedel rahu – hoolikalt valitud hingamisharjutuste, meditatsioonide ja stressitaset alandavate helide abil.
- Kuulake lühikesi meditatsioone kiireks maandamiseks – kui teil on vaja meelt puhastada, keskenduda või lihtsalt lähtestada.
- Hingake sügavamalt ja kergemini – harjutustega, mis aitavad vähendada ärevust, ühtlustada südamelööke ja taastada kontrollitunne.
- Jälgige oma meeleolu ja mõistke, kuidas te end tunnete – emotsioonide päeviku kaudu, mis aitab teil märgata mustreid teie kogemuste ja sisemise seisundi vahel.
- Tundke tuge rasketel päevadel – lahkete sõnumite, enese eest hoolitsemise meeldetuletuste ja õrnade tavadega, mis aitavad teil mitte tunda end oma emotsioonidega üksi.
👥 Kellele see on mõeldud:
Kõigile, kes tunnevad end vahel väsinuna, ärevana või tahavad lihtsalt veidi rohkem sisemist rahu.
📲 Lihtne reklaamivaba rakendus. Alati sinu kõrval.
Stressless: Relax & Rhythm – kui soovite end paremini tunda 💙
Siit leiate lihtsad tööriistad, mis sobivad hõlpsalt teie igapäevase rütmiga.
🌿Mida saate teha:
- Leidke stressirohketel hetkedel rahu – hoolikalt valitud hingamisharjutuste, meditatsioonide ja stressitaset alandavate helide abil.
- Kuulake lühikesi meditatsioone kiireks maandamiseks – kui teil on vaja meelt puhastada, keskenduda või lihtsalt lähtestada.
- Hingake sügavamalt ja kergemini – harjutustega, mis aitavad vähendada ärevust, ühtlustada südamelööke ja taastada kontrollitunne.
- Jälgige oma meeleolu ja mõistke, kuidas te end tunnete – emotsioonide päeviku kaudu, mis aitab teil märgata mustreid teie kogemuste ja sisemise seisundi vahel.
- Tundke tuge rasketel päevadel – lahkete sõnumite, enese eest hoolitsemise meeldetuletuste ja õrnade tavadega, mis aitavad teil mitte tunda end oma emotsioonidega üksi.
👥 Kellele see on mõeldud:
Kõigile, kes tunnevad end vahel väsinuna, ärevana või tahavad lihtsalt veidi rohkem sisemist rahu.
📲 Lihtne reklaamivaba rakendus. Alati sinu kõrval.
Stressless: Relax & Rhythm – kui soovite end paremini tunda 💙
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 2
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda andmete kustutamist
Rakenduse tugi
phone
Telefoninumber
+48511321545
Teave arendaja kohta
RELAXRHYTHM INNOVATIONS SP Z O O
software@relaxrhythminno.net
Ul. Puławska 77 u.5
02-595 Warszawa
Poland
+48 511 321 545
