STRETCHIT: Stretching Mobility
Rakendusesisesed ostud
4,2star
2 tuh arvustust
100 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
VENITUSHARJUTUSED JA PAINDLUSTREENING
- Treenige esiosa, keskmise ja seisva vaheajaga treeningut
- Parandage oma seljapainutusi
- Hankige jõudu oma suurenenud ROM-i toetamiseks
- Kiirendage oma liikuvuse ja paindlikkuse edenemist
- Tehke kogu keha venitus- ja poolitusharjutusi
- murda läbi paindlikkuse platool
- Muutke igapäevane venitamine lõpuks harjumuseks
- Liituge paindlikkustreeningu väljakutsega, et saavutada oma eesmärgid kiiremini
MOBIILSUSTREENING
- Parandage paindlikkust ja sportlikku jõudlust
- Suurendage jõudu (oma liigutuse lõpus)
- Saavutage oma liikuvuspotentsiaal täielikult
- Lihaste jäikuse kõrvaldamine
- Parandage lihaste tasakaalustamatust
- Parandage oma üldist paindlikkust ja kehahoiakut
- Vähendage vigastuste ohtu
- Töötage oma igapäevatoimingutes normaalselt ja valuvabalt
HEA TUNDE VENITUSRUTIIN
- Taastu varem
- Maga paremini
- Kõrvaldage alaselja-, kaela- ja puusavalu
- Suurendage energiataset
- Vähendage stressi, laadige uuesti, kerige tagasi
- Parandage rühti
PERSONALISEERITUD TREENINGU SOOVITUSED
STRETCHIT soovitab klassi või personaalset programmi teie eesmärkide ja treeningute ajaloo põhjal. Küsime pärast igat tundi teie tagasisidet ja juhatame teid järgmise tunni juurde, et aidata teil oma lävesid ohutult ületada.
PAINDLUS- JA MOBIILSUSPROGRAMMID
Liituge ühe kureeritud treeningprogrammiga, et muuta igapäevane venitamine lõpuks harjumuseks ja saavutada oma täielik liikumispotentsiaal. Parandage paindlikkust ja sportlikku jõudlust.
VÕISTLEMINE SÕPRADEGA (*UUS FUNKTSIOON)
Koos treenimine on lõbusam ja aitab pühenduda. Näete üksteise statistikat ja teid teavitatakse iga kord, kui teie sõber kursuse lõpetab. Võitja kuulutatakse välja kord nädalas (ja kui mõlemad saavutate eesmärgi, võidate mõlemad!)
KÕIK OSKUSTAMED
Meie kasutajad ulatuvad nendest, kes pole kunagi varem venitusharjutusi teinud, kuni ergutustüdrukute, tantsijate, võimlejate, võitluskunstide, surfajate, CrossFiti austajate, kulturistide, trikiratturite, jalgratturite, jooksjate, lendurite, personaaltreenerite, golfimängijate, emade, sportlaste, lauaistujate, ja joogid. Kõik nõustuvad: kui soovite saada paindlikumaks, töötab STRETCHIT.
80+ TUNDI VIDEOJUHEND
Uued klassid ilmuvad kord nädalas. Tunnid kestavad 5-45 min
TELLEMISE HIND JA TINGIMUSED
STRETCHIT on tasuta allalaaditav. Tellimus algab 7-päevase tasuta prooviperioodiga. Pakume järgmisi automaatse uuendamise võimalusi:
19,99 USA dollarit kuus
159,99 USA dollarit aastas
(hinnad klientidele, kes ei ole Ameerika Ühendriigid, erinevad)
Tellimustasu võetakse teie Google Play kontolt ostu kinnitamisel või pärast TASUTA 7-päevast prooviperioodi, kui see on asjakohane. Tellimus uueneb automaatselt. Saate oma tellimuse igal ajal tühistada, minnes pärast ostmist oma Google Play konto jaotisesse Tellimused.
Kasutustingimused ja privaatsuspoliitika: www.stretchitapp.com/terms-of-service
VÕTA MEIEGA ÜHENDUST
E-post: support@stretchitapp.com
Koolitusnõuanded, igapäevane inspiratsioon ning Q&A otseülekanded:
Instagram - @stretchitapp
Facebook – STRETCHIT
Youtube – STRETCHITAPP
Hashtag #stretchitapp. Meil on hea meel teie edusamme näha ja teid tutvustada.
- Treenige esiosa, keskmise ja seisva vaheajaga treeningut
- Parandage oma seljapainutusi
- Hankige jõudu oma suurenenud ROM-i toetamiseks
- Kiirendage oma liikuvuse ja paindlikkuse edenemist
- Tehke kogu keha venitus- ja poolitusharjutusi
- murda läbi paindlikkuse platool
- Muutke igapäevane venitamine lõpuks harjumuseks
- Liituge paindlikkustreeningu väljakutsega, et saavutada oma eesmärgid kiiremini
MOBIILSUSTREENING
- Parandage paindlikkust ja sportlikku jõudlust
- Suurendage jõudu (oma liigutuse lõpus)
- Saavutage oma liikuvuspotentsiaal täielikult
- Lihaste jäikuse kõrvaldamine
- Parandage lihaste tasakaalustamatust
- Parandage oma üldist paindlikkust ja kehahoiakut
- Vähendage vigastuste ohtu
- Töötage oma igapäevatoimingutes normaalselt ja valuvabalt
HEA TUNDE VENITUSRUTIIN
- Taastu varem
- Maga paremini
- Kõrvaldage alaselja-, kaela- ja puusavalu
- Suurendage energiataset
- Vähendage stressi, laadige uuesti, kerige tagasi
- Parandage rühti
PERSONALISEERITUD TREENINGU SOOVITUSED
STRETCHIT soovitab klassi või personaalset programmi teie eesmärkide ja treeningute ajaloo põhjal. Küsime pärast igat tundi teie tagasisidet ja juhatame teid järgmise tunni juurde, et aidata teil oma lävesid ohutult ületada.
PAINDLUS- JA MOBIILSUSPROGRAMMID
Liituge ühe kureeritud treeningprogrammiga, et muuta igapäevane venitamine lõpuks harjumuseks ja saavutada oma täielik liikumispotentsiaal. Parandage paindlikkust ja sportlikku jõudlust.
VÕISTLEMINE SÕPRADEGA (*UUS FUNKTSIOON)
Koos treenimine on lõbusam ja aitab pühenduda. Näete üksteise statistikat ja teid teavitatakse iga kord, kui teie sõber kursuse lõpetab. Võitja kuulutatakse välja kord nädalas (ja kui mõlemad saavutate eesmärgi, võidate mõlemad!)
KÕIK OSKUSTAMED
Meie kasutajad ulatuvad nendest, kes pole kunagi varem venitusharjutusi teinud, kuni ergutustüdrukute, tantsijate, võimlejate, võitluskunstide, surfajate, CrossFiti austajate, kulturistide, trikiratturite, jalgratturite, jooksjate, lendurite, personaaltreenerite, golfimängijate, emade, sportlaste, lauaistujate, ja joogid. Kõik nõustuvad: kui soovite saada paindlikumaks, töötab STRETCHIT.
80+ TUNDI VIDEOJUHEND
Uued klassid ilmuvad kord nädalas. Tunnid kestavad 5-45 min
TELLEMISE HIND JA TINGIMUSED
STRETCHIT on tasuta allalaaditav. Tellimus algab 7-päevase tasuta prooviperioodiga. Pakume järgmisi automaatse uuendamise võimalusi:
19,99 USA dollarit kuus
159,99 USA dollarit aastas
(hinnad klientidele, kes ei ole Ameerika Ühendriigid, erinevad)
Tellimustasu võetakse teie Google Play kontolt ostu kinnitamisel või pärast TASUTA 7-päevast prooviperioodi, kui see on asjakohane. Tellimus uueneb automaatselt. Saate oma tellimuse igal ajal tühistada, minnes pärast ostmist oma Google Play konto jaotisesse Tellimused.
Kasutustingimused ja privaatsuspoliitika: www.stretchitapp.com/terms-of-service
VÕTA MEIEGA ÜHENDUST
E-post: support@stretchitapp.com
Koolitusnõuanded, igapäevane inspiratsioon ning Q&A otseülekanded:
Instagram - @stretchitapp
Facebook – STRETCHIT
Youtube – STRETCHITAPP
Hashtag #stretchitapp. Meil on hea meel teie edusamme näha ja teid tutvustada.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,2
1,88 tuh arvustust
Mis on uut?
Hola! Spanish language is now available on the STRETCHIT app
