FastMate: Intermittent Fasting
10+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
FastMate: vahelduv paastumine ja tervise jälgija
Võta oma tervis kontrolli alla FastMate'iga – lihtsa ja intuitiivse kaaslasega vahelduva paastumise, vedelikutarbimise ja kaalu jälgimiseks. Olenemata sellest, kas oled algaja, kes uurib 16:8 meetodit, või kogenud OMAD-i praktiseerija, aitab FastMate sul luua püsivaid tervislikke harjumusi ühes kaunilt kujundatud rakenduses.
VÕIMAS PAASTUMISTAIMER
Jälgi oma paastumisseansse reaalajas loenduri ja üksikasjaliku ajaloo abil. FastMate toetab kõiki peamisi paastuprotokolle ja võimaldab täielikku kohandamist:
* Populaarsed plaanid: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 ja OMAD.
* Ööpäevarütmi paastumine.
* Isikupärastatud paastugraafikud, mis on kohandatud sinu elustiiliga.
* Põhjalik statistika järjepidevuse ja edusammude visualiseerimiseks.
PÕHJALIK KAALU HALDAMINE
Logi oma kaal vaevata sisse ja jälgi trende aja jooksul. Meie täiustatud jälgimissüsteem pakub:
* Intelligentset trendianalüüsi, et näha suurt pilti päevasest kaalunumbrist kaugemale. * Visuaalsed edenemisdiagrammid motivatsiooni hoidmiseks.
* Mitme ühiku tugi: kilogrammid (kg), naelad (lbs) ja kivid (st).
* Eesmärkide seadmine, mis aitab teil saavutada oma sihtkaalu verstaposte.
LIHTNE VEETARBUSE JÄLGIMINE
Õige vedelikutarbimine on eduka paastumise jaoks hädavajalik. FastMate teeb vedeliku tarbimise jälgimise lihtsaks:
* Isikupärastatud päevased vee-eesmärgid.
* Kiirklõpsuga nupud kiireks logimiseks.
* Jälgige 10+ joogitüüpi, sealhulgas kohvi, teed, mahla ja palju muud.
* Toetab kõiki levinud mahuühikuid: ml, l, oz, tassid, pintid ja gallonid.
TÄIELIK ISIKUPÄRASTAMINE
Iga keha on erinev. FastMate austab teie individuaalsust ulatuslike kohandamisvõimalustega:
* Juhendatud sisseelamine teie baaseesmärkide seadmiseks.
* Reguleeritavad paastuaknad ja söögiajad.
* Paindlikud meeldetuletused ja teavitused, mis sobivad teie rutiiniga.
* Mitmed visuaalsed teemad rakenduse välimuse kohandamiseks.
INTELLIGENTNE ANALÜÜS JA TEADMISED
Minge lihtsast logimisest kaugemale. FastMate pakub sisukat teavet selle kohta, kuidas teie harjumused omavahel suhestuvad:
* Vaadake, kuidas paastumismustrid korreleeruvad kaalumuutustega.
* Jälgige vedelikutarbimise järjepidevust paastumisakende ajal.
* Kasutage andmepõhiseid teadmisi, et teha teadlikke otsuseid oma tervise kohta.
SUJUVA KASUTAJAKOGEMUS
FastMate on loodud optimaalse jõudluse tagamiseks kaasaegse tehnoloogiaga ning pakub puhast ja tundlikku liidest kõigis seadmetes. Pole keerulisi menüüsid – vaid tööriistad, mida vajate oma terviseteekonnale keskendumiseks.
Hakake oma paastumisseansside, kaalu edenemise ja vedelikutarbimise jälgimist juba täna. Laadige alla FastMate ja võtke oma heaolu üle kontroll!
Võta oma tervis kontrolli alla FastMate'iga – lihtsa ja intuitiivse kaaslasega vahelduva paastumise, vedelikutarbimise ja kaalu jälgimiseks. Olenemata sellest, kas oled algaja, kes uurib 16:8 meetodit, või kogenud OMAD-i praktiseerija, aitab FastMate sul luua püsivaid tervislikke harjumusi ühes kaunilt kujundatud rakenduses.
VÕIMAS PAASTUMISTAIMER
Jälgi oma paastumisseansse reaalajas loenduri ja üksikasjaliku ajaloo abil. FastMate toetab kõiki peamisi paastuprotokolle ja võimaldab täielikku kohandamist:
* Populaarsed plaanid: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 ja OMAD.
* Ööpäevarütmi paastumine.
* Isikupärastatud paastugraafikud, mis on kohandatud sinu elustiiliga.
* Põhjalik statistika järjepidevuse ja edusammude visualiseerimiseks.
PÕHJALIK KAALU HALDAMINE
Logi oma kaal vaevata sisse ja jälgi trende aja jooksul. Meie täiustatud jälgimissüsteem pakub:
* Intelligentset trendianalüüsi, et näha suurt pilti päevasest kaalunumbrist kaugemale. * Visuaalsed edenemisdiagrammid motivatsiooni hoidmiseks.
* Mitme ühiku tugi: kilogrammid (kg), naelad (lbs) ja kivid (st).
* Eesmärkide seadmine, mis aitab teil saavutada oma sihtkaalu verstaposte.
LIHTNE VEETARBUSE JÄLGIMINE
Õige vedelikutarbimine on eduka paastumise jaoks hädavajalik. FastMate teeb vedeliku tarbimise jälgimise lihtsaks:
* Isikupärastatud päevased vee-eesmärgid.
* Kiirklõpsuga nupud kiireks logimiseks.
* Jälgige 10+ joogitüüpi, sealhulgas kohvi, teed, mahla ja palju muud.
* Toetab kõiki levinud mahuühikuid: ml, l, oz, tassid, pintid ja gallonid.
TÄIELIK ISIKUPÄRASTAMINE
Iga keha on erinev. FastMate austab teie individuaalsust ulatuslike kohandamisvõimalustega:
* Juhendatud sisseelamine teie baaseesmärkide seadmiseks.
* Reguleeritavad paastuaknad ja söögiajad.
* Paindlikud meeldetuletused ja teavitused, mis sobivad teie rutiiniga.
* Mitmed visuaalsed teemad rakenduse välimuse kohandamiseks.
INTELLIGENTNE ANALÜÜS JA TEADMISED
Minge lihtsast logimisest kaugemale. FastMate pakub sisukat teavet selle kohta, kuidas teie harjumused omavahel suhestuvad:
* Vaadake, kuidas paastumismustrid korreleeruvad kaalumuutustega.
* Jälgige vedelikutarbimise järjepidevust paastumisakende ajal.
* Kasutage andmepõhiseid teadmisi, et teha teadlikke otsuseid oma tervise kohta.
SUJUVA KASUTAJAKOGEMUS
FastMate on loodud optimaalse jõudluse tagamiseks kaasaegse tehnoloogiaga ning pakub puhast ja tundlikku liidest kõigis seadmetes. Pole keerulisi menüüsid – vaid tööriistad, mida vajate oma terviseteekonnale keskendumiseks.
Hakake oma paastumisseansside, kaalu edenemise ja vedelikutarbimise jälgimist juba täna. Laadige alla FastMate ja võtke oma heaolu üle kontroll!
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada
Mis on uut?
Initial production release
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Malik Naik Mohammed
maliknaik16@gmail.com
United States
