Elevate12 ei ole järjekordne üldine treeningrakendus. See on tulemustele orienteeritud treeningsüsteem, mis on loodud noortele meestele, kes soovivad kasvatada lihasmassi, vabaneda keharasvast ja saavutada oma kõrgeimal tasemel sooritusi – nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Elevate12, mis põhineb tööstusharu juhtival Trainerize platvormil, pakub struktureeritud treeningut, täpset toitumist ja reaalset vastutust ühes kohas.
Iga treening on loodud eesmärgipäraselt: progresseeruv jõud, sportlik sooritusvõime ja füüsis, mis näeb välja sama tugev kui see on võimeline. Ei mingit oletamist. Ei mingit ajaraiskamist.
Rakenduse sees saad:
Kohandatud treeningprogrammid, mis on loodud lihaste kasvu ja rasvapõletuse jaoks
Toitumisjuhised ja harjumuste jälgimine tulemuste, mitte segaduse tekitamiseks
Treeningu jälgimine ja edenemise analüüs, et näeksid tegelikke muutusi
Otsene suhtlus treeneriga tagasiside, kohanduste ja vastutuse saamiseks
Elustiili tööriistad taastumise, järjepidevuse ja distsipliini optimeerimiseks
Asi ei ole kiirparandustes ega motivatsiooninippides. Asi on keha – ja standardi – loomises, mille üle oled uhke. Elevate12 on meestele, kes on lõpetanud rataste keerutamise ja valmis pühenduma süsteemile, mis toimib. Kui soovid tõsiselt oma füüsist, enesekindlust ja sooritusvõimet parandada, siis siit see kõik algab. Laadi alla Elevate12 ja tõsta oma taset.
Värskendatud:
24. jaan 2026