STS Online

Trainerize CBA-STUDIO 1

Rakenduse teave

Vastutus. Distsipliin. Struktuur. Motivatsioon. Jätkusuutlikkus. Tulemused. Kõik need kuus põhimõtet on meie STS-i veebipõhise koolitussüsteemi aluseks. Pole tähtis, kas olete fitnessi uustulnuk või tippsportlane, meie kogenud fitness-professionaalide meeskond on siin, et juhendada teid samm-sammult teie eesmärkidest lähtuvalt, vastavalt teie ajakavale ja platvormil, mis sobib teie vajadustega. eelarve. Teenuste hulka kuuluvad: otseülekanne üks-ühele treeningseansid, kohandatud kirjalikud kavad, mis on kohandatud teie individuaalsetele treeningueesmärkidele, juurdepääs põhjalikule harjutuste teegile + eelsalvestatud treeningud, jõu- ja vormimisprogrammide tellimused. Saate jälgida ja jälgida oma treeninguid, toitumist, elustiili harjumusi, mõõtmisi ja tulemusi – kõike seda oma treeneri abiga.

FUNKTSIOONID:

- Juurdepääs treeningplaanidele ja treeningute jälgimine
- Jälgige treening- ja treeningvideoid
- Jälgige oma sööki ja tehke paremaid toiduvalikuid
- Püsige oma igapäevaste harjumustega kursis
- Seadke tervise- ja treeningueesmärgid ning jälgige edusamme oma eesmärkide suunas
- Saate uute isiklike rekordite saavutamise ja harjumuste järgimise eest verstapostimärke
- Saatke treenerile reaalajas sõnum
- Osalege digitaalsetes kogukondades, et kohtuda sarnaste terviseeesmärkidega inimestega ja jääda motiveerituks
- Jälgige kehamõõtmisi ja tehke edenemisfotosid
- Saate ajastatud treeningute ja tegevuste kohta tõukemärguannete meeldetuletusi
- Ühendage oma Apple Watch, et jälgida treeninguid, samme, harjumusi ja muud otse randmelt
- Ühendage teiste kantavate seadmete ja rakendustega, nagu Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ja Withings seadmetega, et jälgida treeninguid, und, toitumist ning kehastatistikat ja koostist

Laadige rakendus alla juba täna!

Mis on uut?

Bug fixes and performance updates.