Mindfulness: 2012

Mindful Creation

Rakenduse teave

See rakendus on teie meelest väljundi ja oma elus!

See on ettevaatlikkus lihtne ...

Võite õppida rohkem, kui oled selles rakenduses oodanud. Miks? Sest see tugineb nii lääne psühholoogial kui ka Ida-teadlikkuse tavadel. Paljud inimesed leiavad, et stressi leevendamine aitab õppida seda praktikat tegema.

Kas teadsite, et teadus näitab, et harjumuspärane tähelepanu võib mõjutada:

- meeleolu parandamine;
- parem kontsentratsioon
- suurenenud loovus,
- stressi vähendamine;
- ja isegi, kuidas me oma emotsioone juhime?

Seda meeleelu rakendust uuris ja kirjutas Reuben Lowe, mittetulunduslike "ACTi selle" ja "Mindful Creation" asutaja. Reuben on ka kontekstuaalse psühholoogia spetsialiseerunud teadvusepõhine terapeut ja kliiniline praktik.
.

Mis on uut?

Hey there, This app is now free and updated accordingly. Enjoy! Thanks for being part of the change 🙏