See rakendus on inspireeritud 7 minutit treeningut, mis oli algselt avaldatud ACSM'S Health & Fitness Teataja ning seejärel hõlmatud NYTimesi.
7 minutit Workout on teaduslikult tõestatud kui parim vahend kehakaalu langetamiseks ja muid terviseprobleeme. 12 suure intensiivsusega kehakaalu harjutusi. 30 sekundit kasutamise, 10 sekundit puhata vahel harjutusi.
Omadused:- * Väga lihtne kasutada * Ilus iseloomu ja UI disain * 12 Harjutused ülevaate * Tee treening taimerid ja ajendades heli iga kasutamise ja katkestused * Kohanda raskusastmetega * BMI kalkulaator meetrilise ja USA üksused * Workout logi * Määra meeldetuletus järgmisel treening * Selle Absolutely Free
Värskendatud:
22. märts 2018
Tervis ja vormisolek
Andmete ohutus
arrow_forward
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad