XPRESSFIT

AZEOO

Rakenduse teave

Fitnessi ja toitumise rakendus


XPRESSFIT on parim rakendus, mis ühendab endas sporti, heaolu ja toitumise
Coaching Studio 2.0-na pidi bränd pakkuma tipptasemel tuge kõigile oma klientidele.
XPRESSFIT rakendusest saab nüüd teie igapäevane partner. Vormi taastamiseks kasvatage lihaseid, kaotage kaalu või sööge tasakaalustatud toitumist.


Ükskõik, millised on teie isiklikud eesmärgid, kohandub teie spordi- ja heaolurakendus vastavalt teie tasemele ja sooritusvõimele.


XPRESSFIT on palju enamat kui rakendus, see on teie veebipõhine spordi- ja heaolutreener, kes on otseselt seotud teie treeneritega, kes teid toetavad.
See võimaldab meie XPRESSFIT-i meeskonnal kohaneda reaalajas teie vajaduste ja raskustega ning aidata teil kaugjuhtimisega saavutada oma eesmärke, isegi kõige keerukamaid.


SAAVUTAGE OMA SPORDI-, HEAOLU- JA TOITUMISEESMÄRGID


Erinevad funktsioonid võimaldavad teil oma edusamme jälgida: rakenduses pääsete juurde oma armatuurlauale.


Taastage end vormis, looge oma spordirutiin, kaotage kõhurasv, treenige kardiotrennis, tugevdage lihaseid, alustage sporti, tundke end oma kehas hästi – kõigi nende eesmärkide saavutamiseks toetab XPRESSFIT teid erinevate treeningprogrammide kaudu, mida saate sooritada kodus, õues, jõusaalis, varustusega ja kehakaaluga.
Iga harjutust selgitatakse selgitava videoga (üle 500 videoharjutuse) liikumisest, tehtavate korduste arvust, kasutatavast koormusest ja puhkeajast.


Saate oma ajakavasse lisada XPRESSFITi treeneri enda koostatud spordi- ja toitumisprogrammid.


Teisest küljest on teil ka võimalus lisada märkmeid, et teie treener saaks teie edusammudest, tunnetest ja raskustest teada.


JÄLGI OMA EDU
Tänu statistika jälgimise moodulile analüüsige oma arengut ja edusamme lühikeses, keskmises ja pikas perspektiivis (kaalu muutus, KMI, tarbitud kalorid/süsivesikud/lipiidid/makrotoitained/valgud) võimaldage oma treeneril teid jälgida ja proovige ennast jätkata. teie jõupingutusi.


Rakendus on ka tõeline tööriist teie eesmärkide saavutamiseks. Saate jälgida oma kaalu ja mõõte.


Kogu teie planeerimine on paindlik. Teil on võimalik muuta oma söögikordi ja seansse teile sobival ajal, moduleerida oma söögikordi reaalajas, et kohandada teavet vastavalt sellele, mida te tegelikult tarbisite (kaalu muutmine jne),
lisage oma söögikordadele ja seanssidele märkmeid, et oma tundeid selgitada.


Oskad koostada toiteväärtust (toidud, retseptid, toidud, päevakavad ja toitumisprogrammid).


Lõpuks leiate kogu teabe enda kohta oma profiililt.


Teie XPRESSFITi treeneril on juurdepääs kogu sellele teabele ja ta saab seejärel oma soovitusi kohandada.


PÜSIME KOOS MOTIVEERITUD!


Tänu rakenduse sotsiaalsele võrgustikule saate suhelda XPRESSFITi kogukonna liikmetega, kes püüdlevad teiega samade eesmärkide poole:
- jaga oma treeninguid, parimaid spordialasid ja enesetunnet, tervislikke retsepte jne.
- suhelda teiste kogukonnaliikmete postitustega


Tänu mängulisusele avage märgid ja motiveerige end regulaarselt jälgima!


LIITU-XPRESSFITIGA KOHE!


Ja saavutage oma sportlikud ja heaolueesmärgid rakendusega XPRESSFIT, mis ühendab endas sporti, heaolu ja toitumise!


Ärge unustage seda teavet regulaarselt värskendada, et rakendust optimeerida ja oma XPRESSFITi treenerilt kõige täielikumad teadmised saada.

Mis on uut?

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !