Anger Control: Anger Ease
Rakendusesisesed ostud
Kõik
info
0+
Allalaadimised
Kõik
Lisateave
Rakenduse teave
AngerEase - Kontrolli oma viha, üks päev korraga 😌
Kas tunned, et viha kontrollib sind, mitte vastupidi? AngerEase aitab sul mõista oma päästikuid, hetkes maha rahuneda ja kujundada püsivaid harjumusi, et saaksid reageerida, mitte reageerida.
Olenemata sellest, kas oled tööl äkilise loomuga, karjud lähedaste peale või oled lihtsalt väsinud kontrolli kaotamisest, loob AngerEase sinu konkreetsete mustrite põhjal isikupärastatud ja hinnangutevaba plaani.
MIDA SA SAAD
- Juhendatud lähtestamisharjutused – kiired hingamis-, maandamis- ja rahustamisharjutused hetkeks, kui viha hoogu satub
- Päästiku ja meeleolu analüüsimine – jälgi, mis sind erutab ja kuidas su keha reageerib, ning hakka märkama mustreid enne, kui need spiraaliks lähevad
- Igapäevased kontrollid – õrnad meeldetuletused aegadel, mis sobivad sinu ajakavaga
- Piiramatu päeviku pidamine – mõtiskle, töötle ja lase lahti sellest, mis sind koormab
- Iganädalased ja igakuised aruanded – näe oma edusamme aja jooksul, mitte ainult päev-päevalt
- Edusammud – väikesed võidud summeeruvad
MEIE LUBADUS
Ei mingit hukkamõistu ega survet – lihtsalt pidev ja realistlik edasiminek. Mõned päevad on kergemad kui teised ja see on okei. AngerEase tuleb sinuga vastamisi seal, kus sa oled.
MIKS SEE TOIMIB
Viha ei ole midagi, mida alla suruda – see on midagi, mida mõista. AngerEase aitab sul tabada emotsioone, mis ilmnevad enne viha (stress, haiget saamine, kuulmata jätmine), et saaksid peatuda, hingata ja valida järgmise sammu, selle asemel, et lasta vihal enda eest valida.
TELLIMUSE ANDMED
AngerEase pakub 3-päevast tasuta prooviperioodi aastaplaanis, millele järgnevad automaatselt uuenevad tellimuse valikud:
- Kuumakse — 9,99 $/kuu
- Aastamakse — 59,99 $/aasta (säästa 50%)
- Eluaegne juurdepääs — 49,90 $ ühekordne makse
Makse debiteeritakse teie Google Play kontolt ostu kinnitamisel. Tellimused uuenevad automaatselt, kui neid ei tühistata vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu. Saate neid igal ajal hallata või tühistada oma Google Play konto seadetes. Tasuta prooviperioodi jooksul ei ole makset vaja ja saate tellimuse enne selle lõppu tasuta tühistada.
Privaatsuspoliitika ja teenusetingimused on saadaval rakenduses. Neid saab vaadata ka järgmiselt:
Privaatsuspoliitika: https://www.angerease.app/privacy
Kasutustingimused: https://www.angerease.app/terms
Tugi: https://www.zappsco.com/contact
AngerEase ei asenda professionaalset teraapiat ega arstiabi. Kui oled kriisis või vajad kohest tuge, võta ühendust litsentseeritud spetsialisti või kohaliku hädaabiteenistusega.
Hakka ennast rahulikumaks muutma – lae AngerEase alla juba täna.
Kas tunned, et viha kontrollib sind, mitte vastupidi? AngerEase aitab sul mõista oma päästikuid, hetkes maha rahuneda ja kujundada püsivaid harjumusi, et saaksid reageerida, mitte reageerida.
Olenemata sellest, kas oled tööl äkilise loomuga, karjud lähedaste peale või oled lihtsalt väsinud kontrolli kaotamisest, loob AngerEase sinu konkreetsete mustrite põhjal isikupärastatud ja hinnangutevaba plaani.
MIDA SA SAAD
- Juhendatud lähtestamisharjutused – kiired hingamis-, maandamis- ja rahustamisharjutused hetkeks, kui viha hoogu satub
- Päästiku ja meeleolu analüüsimine – jälgi, mis sind erutab ja kuidas su keha reageerib, ning hakka märkama mustreid enne, kui need spiraaliks lähevad
- Igapäevased kontrollid – õrnad meeldetuletused aegadel, mis sobivad sinu ajakavaga
- Piiramatu päeviku pidamine – mõtiskle, töötle ja lase lahti sellest, mis sind koormab
- Iganädalased ja igakuised aruanded – näe oma edusamme aja jooksul, mitte ainult päev-päevalt
- Edusammud – väikesed võidud summeeruvad
MEIE LUBADUS
Ei mingit hukkamõistu ega survet – lihtsalt pidev ja realistlik edasiminek. Mõned päevad on kergemad kui teised ja see on okei. AngerEase tuleb sinuga vastamisi seal, kus sa oled.
MIKS SEE TOIMIB
Viha ei ole midagi, mida alla suruda – see on midagi, mida mõista. AngerEase aitab sul tabada emotsioone, mis ilmnevad enne viha (stress, haiget saamine, kuulmata jätmine), et saaksid peatuda, hingata ja valida järgmise sammu, selle asemel, et lasta vihal enda eest valida.
TELLIMUSE ANDMED
AngerEase pakub 3-päevast tasuta prooviperioodi aastaplaanis, millele järgnevad automaatselt uuenevad tellimuse valikud:
- Kuumakse — 9,99 $/kuu
- Aastamakse — 59,99 $/aasta (säästa 50%)
- Eluaegne juurdepääs — 49,90 $ ühekordne makse
Makse debiteeritakse teie Google Play kontolt ostu kinnitamisel. Tellimused uuenevad automaatselt, kui neid ei tühistata vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu. Saate neid igal ajal hallata või tühistada oma Google Play konto seadetes. Tasuta prooviperioodi jooksul ei ole makset vaja ja saate tellimuse enne selle lõppu tasuta tühistada.
Privaatsuspoliitika ja teenusetingimused on saadaval rakenduses. Neid saab vaadata ka järgmiselt:
Privaatsuspoliitika: https://www.angerease.app/privacy
Kasutustingimused: https://www.angerease.app/terms
Tugi: https://www.zappsco.com/contact
AngerEase ei asenda professionaalset teraapiat ega arstiabi. Kui oled kriisis või vajad kohest tuge, võta ühendust litsentseeritud spetsialisti või kohaliku hädaabiteenistusega.
Hakka ennast rahulikumaks muutma – lae AngerEase alla juba täna.
Rahune maha 60 sekundiga. Üks puudutus lähtestamiseks.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Introducing AngerEase - your companion for understanding and managing anger.
🧘 Guided calming & reset exercises
📊 Track triggers and mood patterns
📝 Unlimited journaling
🔔 Daily check-ins
📈 Weekly & monthly progress reports
🏆 Achievements to celebrate your progress
Take a breath, understand your emotions, and respond instead of react.
🧘 Guided calming & reset exercises
📊 Track triggers and mood patterns
📝 Unlimited journaling
🔔 Daily check-ins
📈 Weekly & monthly progress reports
🏆 Achievements to celebrate your progress
Take a breath, understand your emotions, and respond instead of react.
Kõik
LisateaveRakenduse tugi
Teave arendaja kohta
ZAPPSCO LTD
hello@zappsco.com
124-128 City Road
LONDON
EC1V 2NX
United Kingdom
+44 7345 514286
