Rakendus Shape & Wellbeing Center on veebipõhine personaaltreeningu platvorm, mis kavatseb oma liikmeid harida ja ümber kujundada ning anda neile aluse terve elu püsimiseks. Kate on teie personaaltreener ja juhendab teid läbi iga treeningu, pannes teid fitnessi armuma ja aitab teil saavutada oma lõppeesmärke.
Shape & Wellbeing Center on siin kõigile, olenemata teie kehakujust või suurusest. Meie eesmärk on muuta teid mitte ainult füüsiliselt, vaid ka vaimselt, me teame, et treening võib meie vaimset tervist nii tohutult mõjutada. Saate valida kõigi erinevat tüüpi treeningute hulgast, sealhulgas HIIT, kogu keha, alakeha, ringtreening, glute keskendunud treening ja palju muud.
Rakenduses saate registreeruda personaaltreeninguteks, mis võimaldab teil (kui teil veab) Kate'i 1-1-põhistel koolitustel osaleda. Rakendus sisaldab ka tuhandeid retsepte, kalorite ja makrodega söögiplaani, edenemise jälgimist ja igasuguseid hämmastavaid väljakutseid.
Rakendus integreerub ka Apple Healthiga, nii et teie igapäevane sammude arv ja igapäevane treening sünkroonitakse kohe platvormiga Shape With Kate. Siin näete kõigi liikmete edetabelit ja oma asetust. See tagab meie liikmetele terve konkurentsi ja aitab hoida kõiki õigel teel.
Armastame oma #kujundajaid ja oleme loonud kogukonna sektsiooni, kus saate vaadata, kuidas teiste inimeste edusammud kulgevad, ja suhelda kõigi teiste #kujundajatega, kes on teiega samal teekonnal.
Hakka #kujundajaks.
Värskendatud:
23. sept 2025