30 Day Plank Workout Challenge

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
1 tuh+
Allalaadimised
Sisu reiting
Teismelised
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Tutvustame rakendust 30 päeva plank väljakutse! See plank-treeningu äpp sobib nii meestele kui naistele süvalihaste arendamiseks kodus. Sellel on tõhusad ja hõlpsasti järgitavad plank-treeningu väljakutsed kuuekomplekti väljatöötamiseks. Plank väljakutse rakendus sobib suurepäraselt kõigile, kes soovivad oma süvalihaseid toniseerida ja saada need kivikõvad six pack kõhulihased.

30 Days Plank Challenge on loodud selleks, et aidata teil järk-järgult kasvatada oma põhilihaste tugevust ja põletada kodus kõhurasva. Kodune meeste ja naiste plank-treening aitab arendada süvalihaseid ilma varustuseta. Kõhulihaste treening planki väljakutses aitab vähendada kõhurasva.

Plank challenge on ülitõhus põhiharjutus naistele ja sobib suurepäraselt kõigile, kes soovivad toniseerida oma kõhurasva ja saada 6-paki kõhulihaseid. Plank-treening on väga soovitatav kõhulihaste ja süvalihaste harjutuste rutiin, kuna see on suunatud mitmele lihasrühmale ja toniseerib keha kuju.

30-päevane plank-väljakutse rakendus pakub erinevaid planguvariante, mis aitavad teil kaalust alla võtta, jõudu juurde saada ja tugevama tuuma saada. Proovige naistele ja meestele mõeldud põhiharjutusi, et parandada oma tasakaalu ja kehahoiakut istudes ja seistes. Planktreening venitab kõiki teie tagumisi lihasrühmi, nagu abaluud, tuharalihased ja reielihased, parandades seeläbi teie paindlikkust.

Plank-treeningu rakendust on lihtne kasutada ja see sisaldab mitmesuguseid funktsioone, mis hõlbustavad kasutajatel motivatsiooni ja õigel teel püsimist. Igapäevaste meeldetuletuste, edenemise jälgimise ja mitmesuguste erinevate plankharjutustega. 30-päevane plank väljakutse rakendus sobib ideaalselt kõigile, kes soovivad kaotada kõhurasva ja arendada süvalihaseid.

Seega, kui otsite tõhusat viisi oma süvalihaste toonuse tõstmiseks, kõhurasva põletamiseks ja 30 päeva jooksul kodus kuuepakki hankimiseks. Siis on plank väljakutse rakendus teie jaoks ideaalne valik. Laadige see alla juba täna ja alustage oma teekonda tervema, vormistavama ja tugevama enda poole!
Värskendatud:
5. sept 2024

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib järgnevaid andmetüüpe jagada kolmandate osapooltega
Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 3
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 4
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada

Rakenduse tugi

Teave arendaja kohta
RIAFY TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
riafytechnologies@gmail.com
3/516 G, Nedumkandathil Arcade, Thottuvakarayil Koovappadi P.O. Ernakulam, Kerala 683544 India
+91 95269 66565

Rohkem arendajalt Riafy Technologies