Parema välimusega jalad vaid 7 -minutilise treeninguga päevas! Kui otsite 30 -päevaseid väljakutseid jalatreeninguid, olete õiges kohas. Lühikesed ja tõhusad jalgade treeningud, mis annavad teile hetkega seksikama tagumiku ja jalad.
Nexoft Mobile'i tasuta jalgade treeningu rakendus muudab tagumiku treenimise lõbusaks ja lihtsaks. Suuremaid tagumikke pole raske teha. Treenige kodus või jõusaalis. Varustust pole vaja. Personaaltreener taskus!
MIKS Nexoft Mobile'i jalgade treeningu rakendus?
- Lühike ja tõhus jalgade treening ja harjutused, mis panevad higistama.
- Põletada rasva, kaotada kaalu ja saada ilusam tagumik!
- Personaaltreener hääle- ja videojuhistega, et teid juhendada. Parem vorm, paremad tulemused, suurem tagumik!
- Treenige ilma seadmeteta. Treenige oma kehakaaluga.
- Kaalu jälgimine paremaks motivatsiooniks.
- Treeningu meeldetuletused, nii et te ei unusta kunagi seda saaki ja tuharat tööd teha!
- igapäevane treeningu jälgija ja kohandatud treeningkavad. Super lihtne alustada ja saada see seksikas tagumik.
- Väljakutseid pakkuvad treeningud, mis sobivad nii algajatele kui ka vahepealsetele.
- Sihtmärgid: tuharad, tagumikud, jalad, reied, reievahed, kõhulihased, tuum, selg, kardio, bikiinikeha ja palju muud!
- Spetsiaalselt välja töötatud treeningud naiste sobivuse ja tervise vajaduste jaoks.
- igapäevane naiste treening naistele.
-30 päeva reie ja jalgade treeningut meestele.
-Parimad quad, tagumik, gluteus Maximus harjutused on siin teie jaoks!
Oma kehakaalu saate kasutada ainult alakeha lihaste suurendamiseks või suurendamiseks. Siis on sul toonides tagumik ja jalad! Treeningud jalgade rasva kaotamiseks on käes, olge need õhemad jalad, mida soovite!
Jalapäevase treeningu ja reie sisekülje harjutused leiate rakendusest. Ka parimad jalgade treeningud, tõmmatavate jalgade rutiin, reievahe treening, jalgade harjutused naistele on need harjutustüübid, mida saate teha!
Hallake oma tervist ja sobivust ning higistage koos meiega iga päev ainult oma kehakaalu kasutades ja nautige seda mullipekki 30 päevaga koos nende parimate tagumiku tõstmise harjutustega!
Meie naissoost naistetreeningud on käsitsi valmistatud kiireks ja tõhusaks. Valige booty treening ja jalgade treening. Igal neist on erinev fookus ja erinev mõju.
Jalade treeningu rakendus
Kiire, tõhus ja TASUTA! Mida sa ootad? Laadige alla jalgade treeningu rakendus ja hankige täna seksikama välimusega tagumik!
Värskendatud:
20. sept 2024