Suurema tuharate treeningu rakendus
See TASUTA rakendus on loodud kasutaja jaoks, et saada suurem, ümaram ja kindlam tuhar. See aitab tagumikku tõsta ja toonida. Rakendus koosneb harjutustest, mida naised saavad kodus hõlpsasti teha, ilma et oleks vaja trenni minna. Võite kohe töötada ja juba mõne nädala pärast tulemusi näha. Koolituskavad töötati välja selleks, et naissoost kasutajatele meeldiks treenimine. Rakendus töötab täiesti võrguühenduseta. See muudab tuharate ja tuharalihaste treeningu lihtsaks, nauditavaks ja tõhusaks. Kui otsite 30-päevast väljakutset, on obutt teile sobiv. Varustust pole vaja, see on teie jaoks isiklik treener.
Oluline on märkida, et õige vorm harjutuste ajal on toonitud jalgade ja tiheda tagumiku kujundamiseks väga oluline.
Harjutused on suunatud kolmele suuremale lihasrühmale, nimelt: tagumik, reied ja jalalihased.
Butt & Legs Workout pakub ainulaadseid treeningmeetodeid: 30-päevane süstemaatiline treeningkava, mis on tõhus ja ei vaja seadmeid ning millel pole mingeid piiranguid.
MIDA PIDADA SAAMA
Selle rakenduse allalaadimisel on teil palju võita ja midagi kaotada.
√ Hääljuhendid, mis juhatavad teid läbi iga koolituse
√ Keha tugevusharjutused, ilma varustuseta
√ Kaalulanguse jälgimine
√ Põletatud kalorite arvutamine
√ Selged animatsioonidega treeningjuhised
√ Naiste igapäevane treening naistele ja meestele.
√ Meeldetuletus, mis aitab teil meeles pidada, millal treenida
√ 30-päevase kava harjutused sobivad kõigile, algajatele ja professionaalidele
sarnaselt
√ sobib nii algajatele kui ka proffidele
√ Naiste kodune treening tervise parandamiseks
√ Neid intensiivseid treeninguid tehes saate kehakaalu hõlpsasti kaotada ning reite ja jalgade rasva põletada.
√ Väljakutseid pakkuvad treeningud, mis sobivad nii algajatele kui ka vahepealsetele.
√ See on nutikalt suunatud tuharalihastele, tuharatele, jalgadele, reielõhedele, kõhulihastele, südamikule, seljale, südamele, bikiinikehale ja muule!
√ Spetsiaalselt välja töötatud ja ehitatud treeningud naiste treenimis- ja tervisevajadustele.
√ 30-päevane reie- ja sääretreening meestele.
Kaalukaotuse eesmärk ei olnud enne seda rakendust kunagi lihtne.
Õige treenimine on kõige olulisem asi, mida saate teha toonides jalgade, suurema ja kindla tuhara saavutamiseks.
Rasvapõletustreeningud ja Hiit-treeningud
Parimad rasvapõletustreeningud ja hiittrennid keha ja pättide parema kuju saavutamiseks. Parimate tulemuste saamiseks põletage kaloreid rasvapõletustreeningutega ja kombineerige hiit-treeningutega. Hankige see kindel, suurem, ümaram ja seksikas pätt, mida olete alati soovinud, võttes selle lihtsa, intensiivse tulemustele orienteeritud 30-päevase väljakutse.
Teie usaldusväärne treeningtreener
Kõik treeningud on selles rakenduses, mille on välja töötanud professionaalne treeningtreener. Treeningu juhend läbi harjutuse, täpselt nagu taskus isiklik treeningtreener!
Suuremad, kindlamad ja toonuses tuharalihased
Kas otsite tõhusat peputreeningut? Sobivat tuharate treeningut pole? Proovige meie tuharate treeningut! Valmistasime teile ette erinevaid puusa- ja tagumikutreeninguid ning kõik meie puusaliigeste treeningud on teie jaoks professionaalselt loodud. Ilus ja suurem tagumik on meie puusatreeninguga teie käeulatuses. Obutt treeningrakendus on teie parim valik!
Proovige seda jala- ja tagumikuharjutust iga päev, teil on hea meel, et seda tegite.
Värskendatud:
3. sept 2025