YOGA for Beginners

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,8
62,5 tuh arvustust
1 mln+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Selle algajatele mõeldud jooga TASUTA rakendusega saate tugevamaks ja paindlikumaks!

Alustage oma päeva joogaga, venitage lihaseid, suurendage painduvust ja tasakaalu, parandage igapäevategevustes sooritust, hoidke head rühti, saage vormi ja tervist!

Jooga võib muuta teid tugevamaks ja paindlikumaks. Parem paindlikkus vähendab vigastuste ohtu. Iga joogapoos on suunatud konkreetsetele lihastele. See aitab teil suurendada paindlikkust ja vähendada vigastuste ohtu.

Jooga aitab vähendada stressi. Jooga keskendub hetkele ja liikumisele. Jooga meditatsioon aitab keskenduda iseendale ja oma kehale. See aitab leevendada stressi ja ärevust.

Jooga aitab ka kehahoiakut parandada. Kehv rüht võib põhjustada selja-, kaela- ja muid lihasprobleeme. Joogapoosid tugevdavad ja avavad kitsaid kehapiirkondi, nagu õlad ja ülaselja lihased. See aitab rühti parandada.

MIKS on Nexoft Mobile'i rakendus "Jooga algajatele – joogaharjutused kodus"?

-Lihtne ja tõhus jooga igapäevane treening
- Varustust pole vaja, treenige kodus
-Erinevad joogapoosid ja asanad on suunatud konkreetsetele lihastele
-Sobib kõigile, meestele, naistele, noortele ja vanadele
-Joogainstruktor juhendab teid videojuhiste kaudu
-%100 TASUTA
-Joogaharjutused nii algajatele kui edasijõudnutele
-Igapäevane meeldetuletus, et hoida teid motiveeritud
-Jooga kehakaalu langetamiseks ja rasvapõletuseks
-Venutada lihaseid, parandada painduvust, parandada rühti
- Vähendage stressi ja lõdvestage
-30 päeva jooga väljakutse

Joogal on palju eeliseid, joogaga tegelemine aitab keskenduda, kaotada kaalu, paremini magada, leevendada ärevust, suurendada jõudu, tõstab immuunsust, muutes samal ajal õnnelikumaks. Alustage oma päeva hommikuste joogavenitustega või harjutage joogat enne magamaminekut. Lihtsad joogapoosid ilma varustuseta. Jooga kodune treening. Proovige seda parimat tasuta joogarakendust tervislikumaks eluks. Nüüd laadige alla Nexoft Mobile'i rakendus "Jooga algajatele – joogaharjutused kodus"!
Värskendatud:
14. juuni 2024

Andmete ohutus

Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Isikuandmed, Finantsteave ja veel 6
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist

Hinnangud ja arvustused

4,8
60,2 tuh arvustust
Eleri Mõtt
22. juuni 2023
This app is very good because it really helps me lose weight and for example my arms gained muscles😅
1 inimese arvates oli see arvustus kasulik
Kas see oli teie arvates kasulik?
Anneliis Ehavee
22. märts 2021
Super
Kas see oli teie arvates kasulik?