Milioi bat pertsonarentzat gauez lo egitea prozesu frustragarria da. sleeperAgent jendeari azkarrago lo hartzen lagun diezaiokeen tresna bat da. Prozesua nahiko erraza da, zure arakatzailetik YouTubeko multimedia bat aukeratzen duzu (podcast bat, audio-liburu bat edo antzeko zerbait - ez musika/abesti bat). Ondoren, hasierako erreprodukzio-puntua, zenbat denbora iraun behar duen (adibidez, 30 minutu), eta gero bolumen-maila altua eta baxua aukeratzen dituzu. Lo egiteko posizio optimoan jartzen zara, erreproduzitu botoian klik egiten duzu, begiak ixten dituzu eta aktiboki, ez pasiboki, erreprodukzioa entzuten duzu, kontraesankorra den arren, garrantzitsua da entzutea. Multimedia erreproduzitzen den heinean, bolumena poliki-poliki jaitsiko da zure ezarpen baxuraino amaitu aurretik. Zorionez, lo egongo zara hori gertatu aurretik. Denborarekin, zuretzako egokiak diren ezarpen eta multimedia mota desberdinak probatu ditzakezu. Baliteke konfigurazio desberdinak probatu behar izatea egokiena aurkitzeko.
Azken eguneratzea
2026(e)ko mar. 29(a)