The Worry Work App

Aplikazioko erosketak
100+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Worry Work aplikazioa zure antsietatea nabigatzen eta kudeatzen laguntzeko diseinatutako aplikazio integrala da. Eguneroko estres-egoerak edo kezka sakonagoei aurre egin behar diezun, aplikazio honek kezkak informazio bideragarri bihurtzeko behar dituzun tresnak eskaintzen dizkizu.

Ezaugarri nagusiak:
• Kezkaren Aldizkaria: Dokumentatu zure kezkak leku seguru batean. Aplikazioak zure pentsamenduak adierazteko aukera ematen dizu, kudeatzeko eta ulertzeko errazago eginez.
• Arnasketa lana: Arnasketa bideratu gure prozesu gidatuarekin eta birbideratu odol-fluxua argi pentsatzen laguntzen dizun garunaren zatira.
• Mindfulness ariketak: Estresa murrizteko eta fokua hobetzeko neurrira egindako mindfulness- eta meditazio-teknika ezberdinetan parte hartu. Praktika hauek erabiltzaile hasiberrientzat zein esperientziadunentzat diseinatuta daude.
• Aurrerapenaren jarraipena: jarraipena egin zure bidaia analisi argitsuekin. Jarraitu zure aurrerapena denboran zehar, ospatu zure garaipenak eta identifikatu hazteko eremuak!

Deskargatu The Worry Work App gaur eta hasi zure bidaia lasaiago eta ahalduntsuago baterantz!
Azken eguneratzea
2025(e)ko ots. 22(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Aplikazioetako jarduerak, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu

Berritasunak

Added session labels for "school" and "future" to help categorize stress more accurately.