Serenity Life 2.0
Iragarkiak ditu
5.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Bizitza lasaia: Landu lasaitasuna eta positibotasuna
Gero eta biziago dagoen mundu batean, Serenity Life-k espazio seguru bat eskaintzen dizu zure ongizate mentala elikatzeko. Beta bertsio honek mindfulness, kudeaketa emozionala eta ikuspegi positiboa sustatzeko funtsezko tresnetan oinarritzen da.
Ezaugarri nagusiak:
Aldizkaria emozionala: Idatziz zure emozioak aztertu eta ulertu. Grabatu zure pentsamenduak, sentimenduak eta esperientziak aldizkari pribatu eta seguru batean. Hausnartu zure aldarteei buruz eta ikasi horiek modu osasuntsuan kudeatzen.
Mindfulness ariketak: landu unean uneko kontzientzia gidatutako mindfulness ariketekin. Ikasi orainaldian zentratzen, zure pentsamenduak epaitu gabe behatzen eta zure buruaren eta inguruko munduaren kontzientzia handiagoa garatu.
Aipamen positiboak eta motibatiboak: Aurkitu eguneroko inspirazioa eta animoa aipamen eta baieztapen positiboen aukeraketa batekin. Utzi zaitez hitz jakintsu eta motibagarriek gidatzen bizitzako erronkei jarrera baikor batekin aurre egiteko.
Laster:
Meditazio gidatuak: Murgil zaitez meditazio gidatuen liburutegi zabal batean erlaxatzeko eta mindfulness lantzeko.
Arnasketa ariketak: nerbio-sistema lasaitzeko eta antsietatea murrizteko arnasketa teknika eraginkorrak ikasi.
Soinu erlaxagarriak: Utzi zaitez naturako soinuen eta giro musikaren aukeraketa batek eramatera, bake eta lasaitasun giroa sortzeko.
Loaren jarraipena: jarraipena egin zure loaren kalitatea eta jaso aholku pertsonalizatuak lo egiteko ohiturak hobetzeko.
Abisu pertsonalizatuak: ezarri abisuak zure ongizate praktiketarako eta mantendu koherentzia.
Serenity Life zure bidaia-laguna da gogo lasaiago, orekatuago eta positiboago baterako. Deskargatu aplikazioa gaur eta hasi zure ongizate mentala zaintzen.
Oharra: Serenity Life ongizaterako laguntza tresna bat da eta ez du osasun mentaleko profesional baten aholkua ordezkatzen. Osasun mentaleko erronkei aurre egiten bazaizu, bilatu aditu kualifikatu baten laguntza.
Gero eta biziago dagoen mundu batean, Serenity Life-k espazio seguru bat eskaintzen dizu zure ongizate mentala elikatzeko. Beta bertsio honek mindfulness, kudeaketa emozionala eta ikuspegi positiboa sustatzeko funtsezko tresnetan oinarritzen da.
Ezaugarri nagusiak:
Aldizkaria emozionala: Idatziz zure emozioak aztertu eta ulertu. Grabatu zure pentsamenduak, sentimenduak eta esperientziak aldizkari pribatu eta seguru batean. Hausnartu zure aldarteei buruz eta ikasi horiek modu osasuntsuan kudeatzen.
Mindfulness ariketak: landu unean uneko kontzientzia gidatutako mindfulness ariketekin. Ikasi orainaldian zentratzen, zure pentsamenduak epaitu gabe behatzen eta zure buruaren eta inguruko munduaren kontzientzia handiagoa garatu.
Aipamen positiboak eta motibatiboak: Aurkitu eguneroko inspirazioa eta animoa aipamen eta baieztapen positiboen aukeraketa batekin. Utzi zaitez hitz jakintsu eta motibagarriek gidatzen bizitzako erronkei jarrera baikor batekin aurre egiteko.
Laster:
Meditazio gidatuak: Murgil zaitez meditazio gidatuen liburutegi zabal batean erlaxatzeko eta mindfulness lantzeko.
Arnasketa ariketak: nerbio-sistema lasaitzeko eta antsietatea murrizteko arnasketa teknika eraginkorrak ikasi.
Soinu erlaxagarriak: Utzi zaitez naturako soinuen eta giro musikaren aukeraketa batek eramatera, bake eta lasaitasun giroa sortzeko.
Loaren jarraipena: jarraipena egin zure loaren kalitatea eta jaso aholku pertsonalizatuak lo egiteko ohiturak hobetzeko.
Abisu pertsonalizatuak: ezarri abisuak zure ongizate praktiketarako eta mantendu koherentzia.
Serenity Life zure bidaia-laguna da gogo lasaiago, orekatuago eta positiboago baterako. Deskargatu aplikazioa gaur eta hasi zure ongizate mentala zaintzen.
Oharra: Serenity Life ongizaterako laguntza tresna bat da eta ez du osasun mentaleko profesional baten aholkua ordezkatzen. Osasun mentaleko erronkei aurre egiten bazaizu, bilatu aditu kualifikatu baten laguntza.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Berritasunak
What's new:
* Mindfulness Exercises: Guided exercises for meditation & relaxation
* Yoga Sessions: A variety of yoga practices for all levels
* Relaxing Music: Soothing sounds for calm and sleep
* Crystals & Stones Info: Learn about their properties and uses
* Monthly Horoscope: Insights based on planets and elements
* Simplified Chinese Language Added
Fixes & improvements:
* Minor bug fixes
* Mindfulness Exercises: Guided exercises for meditation & relaxation
* Yoga Sessions: A variety of yoga practices for all levels
* Relaxing Music: Soothing sounds for calm and sleep
* Crystals & Stones Info: Learn about their properties and uses
* Monthly Horoscope: Insights based on planets and elements
* Simplified Chinese Language Added
Fixes & improvements:
* Minor bug fixes
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
phone
Telefono-zenbakia
+393518317226
Garatzaileari buruz
Alessandro Rosi
info.polarislab@gmail.com
Strada dell Argentiera, 31
58019 Porto Santo Stefano
Italy
undefined
