Afiah:Muslim Health & Wellness

Afiah Ltd

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Musulmanentzako Osasun eta Ongizate aplikazioari buruz

Afiah-en, bizitza zoriontsuagoa, osasuntsuagoa eta espiritualki beteago bat bizitzen laguntzeko gogotsu gaude. Musulmanentzako Osasuna eta Ongizatea aplikazioak islamiar irakaspenetan oinarritutako ikuspegi holistikoa eraikitzen du, arreta, mugimendua, dieta, ikus-entzunezkoak, audioa eta orientazio espirituala nahasten dituena. Pentsamendu-eredu negatiboetatik askatzen laguntzeko diseinatuta, gure plataformak ongizate mental, espiritual eta fisikorako ohitura iraunkorrak eraikitzeko ahalmena ematen dizu.

Gaur egungo mundu azkarrean, gizartearen presioek eta gero eta bizimodu sedentarioagoak estres eta antsietate maila igotzen laguntzen dute. Musulmanentzako Osasuna eta Ongizatea aplikazioak ohitura positiboak sortzen, estresa kudeatzen eta ongizate orokorra hobetzen laguntzen dizu fedean oinarritutako ikuspegi baten bidez. Muhammad (saw) profetak esan omen zuen: "eskatu Allah-i barkamena eta al-afiah, ziur aski inori ez zaio ezer hoberik eman fedearen ziurtasunaren ondoren (Iman) al-afiah (ongizatea) (Tirmidhi) baino.

Ala (swt) zuretzako hori errazteko gai gaituela espero dugu

Aplikazioak hau egiten lagunduko dizu:

*Estresa, antsietatea eta autoestimu baxua murriztea.
*Hobeto lo egin
*Alarekin harreman sendoa hobetu eta mantendu.
*Jateko ohitura hobeak hartzea
*Ohiko jarduera fisikoa egitea.
* Ezarri zure buruari lor daitezkeen helburuak eta lan egin.

Laburbilduz, Afiah zure ongizaterako laguna da.

**Aplikazioaren barruan**

1. Mindfulness gidatua
Arakatu islamiar zaporez betetako meditazio gidatuen eta mindfulness ariketen liburutegi aberatsa.

2. Koran Terapia
Tafsir-en bilduma eraldatzailea, Ustaad Nouman Ali Khan-ek zuzendutako audio-saio zehatz eta erraz digerigarrietan. Hasi ilustrazio bidaia batean, non Quran-en betiko jakituria bizitzen den, arimaren sendaketa eta orientazioa eskainiz.

3. Motibazioak
Indartu ohitura abisu, klase magistral eta ikastaro gogaigarriekin eta hazi elikadura espiritualaren zentzu sakonagoa.

4. Nire Afiah Egunkaria
Eguneroko hausnarketa-egunkaria, zure sentimenduak idazten, zure ekintzei buruz hausnartu eta helburuak planifikatzen laguntzeko

5. Lo Soinuak
Erlaxatu eta lasai lo egin gure audio eta musika espiritual bereziekin, ahotsa soilik atzeko planoarekin eta ASMR abestiekin.

6. Mugitu
Indarra handitu, malgutu edo lortu zure pisu ezin hobean hasiberrientzako nahiz fitness guru amorratuenentzako ariketekin.

7. Hobeto Jan
Kontuz jatea, elikadura-ohitura hobeak hartzen laguntzeko eta elikagai osasuntsu eta elikagarriagoak kontsumitzen laguntzeko.

8. Duas & Adkhar gidatuak
Handitu zure harremana Alarekin erregu eta oroimenaren bidez

9. Sendaketa zuzendua
Helburua arazo-eremuak, esate baterako, antsietateari aurre egitea, estresa kudeatzea edo loa hobetzea, eta Afiah-ek jardunbiderik onena diseinatuko du.

Garatzaileen mezua:

Ala (swt) otoitz egiten diogu aplikazioa onuragarria izan dadin eta ongizaterako bide bat izan dadin zuretzat eta mundu osoko musulmanentzat. Zinez eskertuko genuke zure laguntza aplikazioa deskargatzeko, harpidetzeko eta 5* berrikuspena uzteko. Hobekuntza, arazo edo akatsen bat iradokizunik baduzu, jar zaitez gurekin harremanetan zuzenean [e-mail] helbidera, iritzi txar bat utzi beharrean.
JazakAllah khair.

Ala bedeinka zaitzala zure bidaian osasun eta ongizate hobea lortzeko. Ameen.

Deskargatu musulmanentzako Mindfulness, Osasun Mentala eta Ongizatea aplikazioa orain!

Berritasunak

Some minor updates