Brutalclarté
0+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Brutalclarté – Gehiegizko pisua zuten pertsonei lehen gehiegizko pisua izaten laguntzen dien aplikazioa (ni bezala)
Brutalclarté Suitzako gizon gazte batek sortutako aplikazioa da, 115 kg baino gehiago pisatzen zuena eta dena modu naturalean eraldatu zuena, dieta miragarririk, gabezia handirik edo gimnasioa lehen egunetik maitatzera behartu gabe.
Azkenean pisua betiko galdu nahi al duzu, ariketa fisikoa egiten hasi zeure burua gorrotatu gabe, konfiantza berreskuratu eta zure gorputzean ondo sentitu? AncienFros zuretzat da, hutsetik hasten ari zaren edo dagoeneko zure bidean zauden.
Aplikazioan aurkituko duzuna:
% 100ean neurrira egindako entrenamendu programak gehiegizko pisua duten hasiberrientzat eta urteetako jarduerarik gabe egon ondoren forma berreskuratzen ari direnentzat (etxean edo gimnasioan, ekipamenduarekin edo gabe).
Entrenamendu progresiboak: mugikortasuna, indarra, kardio leuna, gero intentsitate handiagoa, lesiorik edo etsipenik gabe.
Elikadura-gida erreala, sinplea eta errealista: ez da gehiago kaloriak azken zentimoraino zenbatzea, baizik eta platerak modu adimentsuan betetzeko, otordu-ideia goxo eta merkean, eta zure eguneroko bizitzan oinarritutako doikuntzak.
Gorputza prest dagoenean zailtasuna handitzen duten progresio automatikoak (1. astetik aurrera ez dago 30 eguneko programa jasanezinik).
Bideo argiak, hasiberrientzako azalpenak eta alternatibak mugimendu bat hasieran zaila bada.
Elkarri benetan laguntzen dioten gehiegizko pisua zuten pertsonen komunitate bat (eta eraldaketa prozesuan daudenena): aurretik/osteko argazkiak, eguneroko garaipenak eta elkar ulertzen duten pertsonen aholkuak partekatzen (epaiketarik gabe, benetako laguntza besterik ez).
Ez dago entrenatzaile hotz eta birtual bat atleta profesional bat bazina bezala hitz egiten dizunik. Hau bi eskailera igo ondoren arnasa hartzeko arazoak izan dituen norbaitek diseinatutako entrenamendua da, jendaurrean bere gorputzaz lotsatuta sentitu dena eta 110, 120 edo 150 kg pisatzen dituzunean zerk geldiarazten zaituen dakiena.
AncienGros ez da fitness eta dieta aplikazio bat soilik.
"Gizen-gizona" izateari uzteko eta zure bertsio hobea izateko bidaian zure laguna da.
Prest al zaude zure eraldaketa hasteko zeure buruari gezurrik esan gabe?
Deskargatu Brutalclarté eta elkarrekin egingo dugu, pausoz pauso, baina ziur.
Eskerrik asko zure iritzi positiboagatik!
Erabilera Baldintzak: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Pribatutasun Politika: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy
Brutalclarté Suitzako gizon gazte batek sortutako aplikazioa da, 115 kg baino gehiago pisatzen zuena eta dena modu naturalean eraldatu zuena, dieta miragarririk, gabezia handirik edo gimnasioa lehen egunetik maitatzera behartu gabe.
Azkenean pisua betiko galdu nahi al duzu, ariketa fisikoa egiten hasi zeure burua gorrotatu gabe, konfiantza berreskuratu eta zure gorputzean ondo sentitu? AncienFros zuretzat da, hutsetik hasten ari zaren edo dagoeneko zure bidean zauden.
Aplikazioan aurkituko duzuna:
% 100ean neurrira egindako entrenamendu programak gehiegizko pisua duten hasiberrientzat eta urteetako jarduerarik gabe egon ondoren forma berreskuratzen ari direnentzat (etxean edo gimnasioan, ekipamenduarekin edo gabe).
Entrenamendu progresiboak: mugikortasuna, indarra, kardio leuna, gero intentsitate handiagoa, lesiorik edo etsipenik gabe.
Elikadura-gida erreala, sinplea eta errealista: ez da gehiago kaloriak azken zentimoraino zenbatzea, baizik eta platerak modu adimentsuan betetzeko, otordu-ideia goxo eta merkean, eta zure eguneroko bizitzan oinarritutako doikuntzak.
Gorputza prest dagoenean zailtasuna handitzen duten progresio automatikoak (1. astetik aurrera ez dago 30 eguneko programa jasanezinik).
Bideo argiak, hasiberrientzako azalpenak eta alternatibak mugimendu bat hasieran zaila bada.
Elkarri benetan laguntzen dioten gehiegizko pisua zuten pertsonen komunitate bat (eta eraldaketa prozesuan daudenena): aurretik/osteko argazkiak, eguneroko garaipenak eta elkar ulertzen duten pertsonen aholkuak partekatzen (epaiketarik gabe, benetako laguntza besterik ez).
Ez dago entrenatzaile hotz eta birtual bat atleta profesional bat bazina bezala hitz egiten dizunik. Hau bi eskailera igo ondoren arnasa hartzeko arazoak izan dituen norbaitek diseinatutako entrenamendua da, jendaurrean bere gorputzaz lotsatuta sentitu dena eta 110, 120 edo 150 kg pisatzen dituzunean zerk geldiarazten zaituen dakiena.
AncienGros ez da fitness eta dieta aplikazio bat soilik.
"Gizen-gizona" izateari uzteko eta zure bertsio hobea izateko bidaian zure laguna da.
Prest al zaude zure eraldaketa hasteko zeure buruari gezurrik esan gabe?
Deskargatu Brutalclarté eta elkarrekin egingo dugu, pausoz pauso, baina ziur.
Eskerrik asko zure iritzi positiboagatik!
Erabilera Baldintzak: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Pribatutasun Politika: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Argazkiak eta bideoak eta Fitxategiak eta dokumentuak
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berritasunak
Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
