Atletaren Txartelak kirolarien, entrenatzaileen, psikologoen eta kirol testuinguruan lan egiten duten guztientzako aplikazioa da. Aplikazioa psikologian doktore den kirol psikologiako profesional batek garatu du. Zure ahalmena desblokeatzeko eta buruko trebetasunak hobetzeko tresna gisa balio du, hala nola, motibazioa, kontzentrazioa, estresari aurre egitea, norberarenganako konfiantza. Sartu buruko ohitura onak zure egunerokotasunean eta hazten kirolari gisa eta gizaki gisa!
Aplikazioak tresna hauek ditu:
1) Atletaren Txartelak - 50 entrenatzaile txartel birtualen multzoa, kirolari interpreteei zuzendutako galderekin. Galderak 5 kategoriatan banatzen dira: Kirolak eta ni, Buru baliabideak, Motibazioa, Entrenatzailea eta Taldea, Laguntza. Txartelak norberak erabil ditzake norberaren kontzientzia eta motibazioa hobetzeko, baita entrenatzaile / psikologo batek zuzentzen duen taldea edo banakako saioak ere. Kirolariaren Txartelak nola erabili argibide bat ematen da aplikazioan.
2) Praktiken aldizkaria - laburtu praktika bakoitza ikuspegi tekniko eta psikologikotik. Praktika aldizkariak une honetan zertan ari zaren jakiteko aukera ematen du, zeintzuk dira hobekuntza arloak eta zein den zure pentsamoldea. Aldizkaria egutegi baten forma argi eta ikusgarrian aurkezten da, praktika bakoitzean zehar mugitzea erraztuz. Hilabete bakoitzaren amaieran "hilabeteko laburpen" berezi bat bete behar da, eta horrek are errazagoa da zure aurrerapenaren jarraipena egitea. Kirolarien txarteletan zure erantzunak egunero idazteko lekua ere eskaintzen da.
3) Entrenatu zure kontzentrazioa - hobetu zure arreta fokua gure lehen partida jokatuz. Aukeratu zailtasun maila (96/54/24) eta hasi segidako zenbakietan ahalik eta azkarren klikatzen! Zure denbora neurtzen da zure aurrerapenaren jarraipena egin eta emaitzak egunetik egunera hobetzeko, zure arreta landuz.
Bi harpidetza-tasa eskaintzen ditugu - hileko / urteko. Doako 3 eguneko proba eskuragarri!
Azken eguneratzea
2020(e)ko urr. 16(a)