30 Day Fitness - Home Workout
Aplikazioko erosketak
4,7star
12.400 iritzi
1 M+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Prest 30 eguneko fitness erronkarako? Hasi gaur entrenatzen emaitza nabarmenak ikusteko eta sasoian jartzeko! Entrenamendu berriak, fitness planak eta bideo ariketak eskuragarri daude orain!
Jarri gorputz osoa tonifikatuta eta sentitu zure bertsiorik onena. Jarri pisu gehigarria gutxieneko borrokarekin (ezer ez dator inolako ahaleginik egin gabe!) Eta ikusi 30 eguneko forman desberdintasun nabarmena. Saiatu 30 Day Fitness Challenge orain eta ikusi zure gantz-zelulak urtzen.
Inbertitu egunero minutu batzuk zure bizitzako 30 egunetan eta ikusi zure gorputza nahi duzun moduan sartzen. Hasi ohiko beroketekin eta ondoren gorputz osoa argaltzeko ariketa egin. Plank, squat, ab zure errutinaren zati bat besterik ez dira: jakin gure entrenatzaileek zer prestatu dizuten!
Hartu lasai lehenengo bi egunetan eta pixkanaka handitu multzo bakoitzeko kontuak. Zure itxaropenak gainditu, lortu zure eguneroko helburua eta partekatu lagunekin plataforma sozial desberdinetan. Ikusi zure pisua jaisten, eta muskuluak hazten dira denbora gutxian. Entrenatu etxean edo nahi duzun lekuan, nahi duzunean: landu zure gorputza gure erronkei esker eraldatzeko.
Zer gertatuko da hogeita hamar eguneko ariketa egin ondoren? Saiatu gure Hiit entrenamenduak gorputzaren forma hobea lortzeko. Helburu hauek lortuko dituzu azkenean:
• Tonifikatutako besoak
• Sabela laua
• Peachy ipurdia
• Izterrak argalak
• Bikini hondartzako gorputza
• Zizelkatutako abs
• Pisua galdu
• Giharra irabazi
• Osasuntsu mantendu
• Sabeleko koipea galtzea
Bakarra zara eta zure gorputza ere bai. Deskargatu 30 Day Fitness aplikazioa orain!
EZAUGARRIAK:
- Zuretzat arretaz hautatutako 97 ariketa
- 420 entrenamendu behar bakoitzerako
- Errutina guztietarako bideo argibideak
Aplikazioa ingelesez, frantsesez, alemanez, italieraz, portugesez, gaztelaniaz, errusieraz, japonieraz, koreeraz, turkieraz, txineraz (sinplifikatua) eta txineraz (tradizionala) dago eskuragarri.
30 Days Fitness aplikazioa edozein adin eta egoera fisikotako jendearentzat egokia den arren, emaitza zehatzak ezin dira bermatu, bakoitzaren gorputzaren arabera alda baitaitezke. Mesedez, eskatu mediku aholkuak eta ziurtatu gure politikak irakurtzen irakurtzen hasi aurretik.
Aukeratu premium plana eta lortu funtzio guztietarako sarbide mugagabea. Beti kudeatu edo bertan behera utzi dezakezu harpidetza Play Store dendako atalean.
Aprobetxatu doako probaldia gaur!
Zerbitzu baldintzak: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Pribatutasun politika: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172
Etengabe ari gara gure aplikazioak hobetzen eta gustatuko litzaiguke zure iradokizunak entzutea, lagundu dendan eskuragarri dagoen aplikazio onena garatzen! Akatsen bat aurkitu baduzu, iradokizunen bat baduzu edo eginbide berri bat nahi baduzu, bidali mezu elektroniko bat helbide honetara: 30dayfitnessandroid@bendingspoons.com
Webgunea: https://30dayfitness.app
Jarri gorputz osoa tonifikatuta eta sentitu zure bertsiorik onena. Jarri pisu gehigarria gutxieneko borrokarekin (ezer ez dator inolako ahaleginik egin gabe!) Eta ikusi 30 eguneko forman desberdintasun nabarmena. Saiatu 30 Day Fitness Challenge orain eta ikusi zure gantz-zelulak urtzen.
Inbertitu egunero minutu batzuk zure bizitzako 30 egunetan eta ikusi zure gorputza nahi duzun moduan sartzen. Hasi ohiko beroketekin eta ondoren gorputz osoa argaltzeko ariketa egin. Plank, squat, ab zure errutinaren zati bat besterik ez dira: jakin gure entrenatzaileek zer prestatu dizuten!
Hartu lasai lehenengo bi egunetan eta pixkanaka handitu multzo bakoitzeko kontuak. Zure itxaropenak gainditu, lortu zure eguneroko helburua eta partekatu lagunekin plataforma sozial desberdinetan. Ikusi zure pisua jaisten, eta muskuluak hazten dira denbora gutxian. Entrenatu etxean edo nahi duzun lekuan, nahi duzunean: landu zure gorputza gure erronkei esker eraldatzeko.
Zer gertatuko da hogeita hamar eguneko ariketa egin ondoren? Saiatu gure Hiit entrenamenduak gorputzaren forma hobea lortzeko. Helburu hauek lortuko dituzu azkenean:
• Tonifikatutako besoak
• Sabela laua
• Peachy ipurdia
• Izterrak argalak
• Bikini hondartzako gorputza
• Zizelkatutako abs
• Pisua galdu
• Giharra irabazi
• Osasuntsu mantendu
• Sabeleko koipea galtzea
Bakarra zara eta zure gorputza ere bai. Deskargatu 30 Day Fitness aplikazioa orain!
EZAUGARRIAK:
- Zuretzat arretaz hautatutako 97 ariketa
- 420 entrenamendu behar bakoitzerako
- Errutina guztietarako bideo argibideak
Aplikazioa ingelesez, frantsesez, alemanez, italieraz, portugesez, gaztelaniaz, errusieraz, japonieraz, koreeraz, turkieraz, txineraz (sinplifikatua) eta txineraz (tradizionala) dago eskuragarri.
30 Days Fitness aplikazioa edozein adin eta egoera fisikotako jendearentzat egokia den arren, emaitza zehatzak ezin dira bermatu, bakoitzaren gorputzaren arabera alda baitaitezke. Mesedez, eskatu mediku aholkuak eta ziurtatu gure politikak irakurtzen irakurtzen hasi aurretik.
Aukeratu premium plana eta lortu funtzio guztietarako sarbide mugagabea. Beti kudeatu edo bertan behera utzi dezakezu harpidetza Play Store dendako atalean.
Aprobetxatu doako probaldia gaur!
Zerbitzu baldintzak: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Pribatutasun politika: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172
Etengabe ari gara gure aplikazioak hobetzen eta gustatuko litzaiguke zure iradokizunak entzutea, lagundu dendan eskuragarri dagoen aplikazio onena garatzen! Akatsen bat aurkitu baduzu, iradokizunen bat baduzu edo eginbide berri bat nahi baduzu, bidali mezu elektroniko bat helbide honetara: 30dayfitnessandroid@bendingspoons.com
Webgunea: https://30dayfitness.app
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 3
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Balorazioak eta iritziak
4,7
12.200 iritzi
Berrikuntzak
Bug fixes and performance improvements.
