Breath Next level estresa murrizteko eta zure osasun mentala eta fisikoa hobetzeko modurik errazena da. Jarraitu animazio gidari erosoak eta arakatu arnasketa ariketa frogatuen bilduma paregabea.
Garrantzitsuan zentratu:
- Aukeratu ariketa espezializatuen artean eta lortu osasun mentala astebete baino gutxiagoan
Zabaldu zure mugak:
- Ariketen iraupena kontrolatu eta zure burua eta gorputza indartu
Estresa murriztu eta hobeto lo egin:
- Hobetu zure ongizatea, jaiki adimen fresko batekin eta eraldatu zure bizitza hoberako
Lortu zure bizitza zure esku:
- Eman zaitez Yoga Nidra esperientzia paregabea eta gozatu zu berriaz.
Ezaugarriak:
- Olga Peretyatkok, munduko opera-abeslari ospetsuenetako batek, sari profesional ugari dituen doako 3 ariketa paregabeak;
- Lo egiteko, estresa murrizteko, arnas arazoetatik berreskuratzeko, mindfulness eta gehiago lortzeko ariketa kopurua gero eta handiagoa da;
- Yoga Nidra bakarra lasaitasuna lortzeko.
Zer dago eskuragarri gaur egun:
- Biriketako erresistentzia. Ariketa hau arnas muskuluak indartzeko eta biriken bolumena handitzeko diseinatuta dago.
- Opera Arnasketa. Ariketa honek arnas muskuluak sendotzen eta biriken bolumena handitzen lagunduko dizu.
- Oxigeno-ponpa. Ariketa hau arnas aparatuko gaixotasunak berreskuratzeko edo prebenitzeko gomendatzen da, ahots galera eta ahots korden arazoak barne. Strelnikovaren arnas sistema paradoxikoan oinarrituta, ariketa hau tresna indartsua da aktore, abeslari eta pertsonaia publikoentzat.
- Buru kontrolaren praktika. Karbono dioxidoa pixkanaka metatzea helburu duen arnasketa teknika. Arnasketa optimoarekin, zelulek beharrezko elementu guztiak jasotzen dituzte, odola likidotu eta sudur-kongestioa murriztuz.
- Arnasketa karratua. Arnasketa ariketa mota honek produkzio-egoera berezi batean sartzeko aukera emango du inkontzientean ezkutatuta dagoen informaziorako kanal bat irekitzen denean. Erabili antsietatea azkar lasaitzeko eta kentzeko.
- Yoga Nidra. Zure indarrak azkar berreskuratzeko aukera ematen duen meditazio sakonenetako bat.
Harpidetzaren prezioak eta baldintzak:
Breath Next level-ek 24,99 euroko urteko harpidetza eskaintzen die Europako bezeroei eta astebeteko doako proba bat eskaintzen die. Harpidetzak uneko ariketa guztietarako sarbidea emango du, eta etorkizunean geroago gehitzen diren premium eduki guztiak kobratu gabe.
Beste herrialde batzuetan prezioak alda daitezke. Harpidetza automatikoki berrituko da iTunes kontuaren ezarpenetan bertan behera utzi ezean.
Zehaztapenak eta baldintzak eta pribatutasun politika hemen daude eskuragarri:
http://breathnextlevel.com/privacy
Azken eguneratzea
2023(e)ko urr. 30(a)