Keto Train
100+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Ahaldu ezazu zure Keto bidaia Keto Train-ekin
Sar zaitez Keto Trenean eta ibili osasun ezin hobea lortzeko. Ezagutu ketosiaren ahalmen eraldatzailea eta egokitu zure bidaia gure jarraipen-tresna aurreratuekin. Erregistro bakoitzarekin, otordu bakoitzean eta makro bakoitzarekin, zuzendu zure ongizaterako bidea. Hona hemen zer espero dezakezun:
Egon informatuta eta motibatuta: murgildu ketosiaren munduan eta bizimodu ketogenikoan. Ezarri zure helburuak, jarraitu zure aurrerapena eta aurkitu osasuna hobetzeko bidaian jarraitzeko behar duzun motibazioa.
Elikagaien datu-base zabala: agur esan asmakizunei! Gure 2000 elikagai baino gehiagoko datu-base zabalak zure karbohidratoen kontsumoari buruz beti informatuta zaudela ziurtatzen du. Optimizatu zure aukerak eta kudeatu zure eguneroko ingesta esfortzurik gabe.
Lortu osasun-sariak: murgildu bihotz-osasuna sustatzeko, garuneko nahasteei aurre egiteko eta diabetesa kudeatzen lagun dezakeen bizimodu batean. Kontrolatu karbohidratoen kontsumoa eta osasunerako onura ugari aprobetxatu.
Garuna suspertzeko onurak: elikatu zure garuna ketonekin. Hobetu funtzio kognitiboak, fokua eta buruko argitasuna, eta arakatu Alzheimerra bezalako baldintzetarako balizko onura terapeutikoak.
Sartu gantzak erretzeko eremuan: bultzatu zure gorputza gantzak erretzeko egoera ezin hobean. Ezagutu ketosiaren magia metabolikoa eta nola erresistentzia, muskuluen kontserbazioa eta energia maila hobetu ditzakeen.
Aldizkako barauari buruzko ikuspegiak: ikasi tarteka baraualdiak zure keto bizimoduarekin nola sinergiza dezakeen, zetonen ekoizpena eta harekin lotutako osasun-onura ugari areagotuz.
Egon hidratatuta eta osasuntsu: Azpimarratu hidratazioaren garrantzia, batez ere zure gorputzaren ur-oreka azkar alda daitekeen dieta batean. Lortu aholkuak hidratatuta egoteko eta zergatik den funtsezkoa.
Zentratu zuntza: ketoan ere, zuntzak ezinbesteko zeregina du. Ikasi hesteetako osasunerako, hidratatzeko eta "keto gripea" prebenitzeko duen garrantzia.
Gozatu gantz osasungarriak: gantz guztiak ez dira berdinak sortzen. Ezagutu zure keto bizimodurako gantz-iturri onenak eta haien osasun onura potentzialak.
Nabigatu Keto Gripea: Trantsizioa leunki eta ulertu "keto gripearen" sintomak. Lortu aholkuak aldi baterako fase hau kudeatzeko.
Track to Thrive: koherentzia da gakoa. Erabili gure aplikazioa zure jarraipen-prozesua sinplifikatzeko, zure osasun-helburuetarako bide onean zaudela ziurtatuz.
Ezagutu, ikasi eta aurrera egin zure keto bidaian Keto Train Tracker aplikazioarekin. Zure ongizaterako bidea ez da inoiz horren informatua eta ahalduntzailea izan!
(Oharra: mesedez kontsultatu osasun-hornitzaile batekin edozein dieta hasi aurretik, zuretzat egokia dela ziurtatzeko.)
Sar zaitez Keto Trenean eta ibili osasun ezin hobea lortzeko. Ezagutu ketosiaren ahalmen eraldatzailea eta egokitu zure bidaia gure jarraipen-tresna aurreratuekin. Erregistro bakoitzarekin, otordu bakoitzean eta makro bakoitzarekin, zuzendu zure ongizaterako bidea. Hona hemen zer espero dezakezun:
Egon informatuta eta motibatuta: murgildu ketosiaren munduan eta bizimodu ketogenikoan. Ezarri zure helburuak, jarraitu zure aurrerapena eta aurkitu osasuna hobetzeko bidaian jarraitzeko behar duzun motibazioa.
Elikagaien datu-base zabala: agur esan asmakizunei! Gure 2000 elikagai baino gehiagoko datu-base zabalak zure karbohidratoen kontsumoari buruz beti informatuta zaudela ziurtatzen du. Optimizatu zure aukerak eta kudeatu zure eguneroko ingesta esfortzurik gabe.
Lortu osasun-sariak: murgildu bihotz-osasuna sustatzeko, garuneko nahasteei aurre egiteko eta diabetesa kudeatzen lagun dezakeen bizimodu batean. Kontrolatu karbohidratoen kontsumoa eta osasunerako onura ugari aprobetxatu.
Garuna suspertzeko onurak: elikatu zure garuna ketonekin. Hobetu funtzio kognitiboak, fokua eta buruko argitasuna, eta arakatu Alzheimerra bezalako baldintzetarako balizko onura terapeutikoak.
Sartu gantzak erretzeko eremuan: bultzatu zure gorputza gantzak erretzeko egoera ezin hobean. Ezagutu ketosiaren magia metabolikoa eta nola erresistentzia, muskuluen kontserbazioa eta energia maila hobetu ditzakeen.
Aldizkako barauari buruzko ikuspegiak: ikasi tarteka baraualdiak zure keto bizimoduarekin nola sinergiza dezakeen, zetonen ekoizpena eta harekin lotutako osasun-onura ugari areagotuz.
Egon hidratatuta eta osasuntsu: Azpimarratu hidratazioaren garrantzia, batez ere zure gorputzaren ur-oreka azkar alda daitekeen dieta batean. Lortu aholkuak hidratatuta egoteko eta zergatik den funtsezkoa.
Zentratu zuntza: ketoan ere, zuntzak ezinbesteko zeregina du. Ikasi hesteetako osasunerako, hidratatzeko eta "keto gripea" prebenitzeko duen garrantzia.
Gozatu gantz osasungarriak: gantz guztiak ez dira berdinak sortzen. Ezagutu zure keto bizimodurako gantz-iturri onenak eta haien osasun onura potentzialak.
Nabigatu Keto Gripea: Trantsizioa leunki eta ulertu "keto gripearen" sintomak. Lortu aholkuak aldi baterako fase hau kudeatzeko.
Track to Thrive: koherentzia da gakoa. Erabili gure aplikazioa zure jarraipen-prozesua sinplifikatzeko, zure osasun-helburuetarako bide onean zaudela ziurtatuz.
Ezagutu, ikasi eta aurrera egin zure keto bidaian Keto Train Tracker aplikazioarekin. Zure ongizaterako bidea ez da inoiz horren informatua eta ahalduntzailea izan!
(Oharra: mesedez kontsultatu osasun-hornitzaile batekin edozein dieta hasi aurretik, zuretzat egokia dela ziurtatzeko.)
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala
Datuak ez daude enkriptatuta
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berrikuntzak
- improved Google login flow
- improved Sentry error handling
- improved Sentry error handling
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
Peter Joseph McGowan
jellyumbrella@gmail.com
Ireland
undefined
