Meditazio Mala - doako lineaz kanpoko aplikazioa, Meditazio bidaiari esker Chanting Malas birtualekin mantra indartsuekin ohitura positiboa sortzen lagunduko dizu.
Meditazio Mala aplikazio onenak aleak pertsonalizatzea, bitartekaritza hondarra, atzeko planoaren gaiak lasaitzea, musikak kantatzea eta nahi duzun kantatzea, etab.
Aldian-aldian praktikatuz gero, barruko hobekuntza eta aldaketak jasoko dituzu burmuineko funtzionaletan zein egiturazko buruan Autokontrola laguntzeko eta horrek lagundu dezake trebetasunak eraikitzen
1. Estresa kudeatzea
2. Emozio negatiboak murriztea eta positibotasuna ekartzea
3. Irudimena eta sormena
4. Pazientzia, lasaitasuna eta tolerantzia
Meditazio Mala-k positibitatea sustatzen duen burmuinaren eredua dakar. Gainera, adimena fresko, delikatu eta eder bihurtzen laguntzen du.
Zein da Meditazio Mala aplikazioarekin abantaila horiek guztiak lortzeko modurik onena?
* Egin kantua ohiko praktika beharrezkoa denez.
* Egunero 10 - 15 minutu inguru behar dira.
* Eguneroko ohitura bihurtu, meditazioa zure bizitzako atalik onena bihurtzen da.
* Meditazioaren onurak jasaten hasiko zara ohiko praktikatik bi hilabeteko epean.
* Hasiberri bazara, errazagoa da leku lasai eta garbian eserita egotea. Behin meditazioan trebeagoa zarenean, edozein lekutan medita dezakezu.
Mantendu lasai eta bitartekari.
Happy Chanting!
Azken eguneratzea
2025(e)ko api. 22(a)