4improve

4IMPROVE LIMITED

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

4improve zure ordutegi pertsonalera egokitu daitekeen 360°-ko bizimodu holistikoaren munduko lehen aplikazioa da. Zure ongizate mentala, fisikoa, soziala eta finantzarioa hobetzen dugu mudra, meditazioa, ariketa, elikadura, jarraitzaileak, sariak eta gamifikazioaren bidez.

Hona hemen:

• ARNASA: 6 arnasketa ariketa berri
• 1.000 MEDITAZIO-banda baino gehiago: meditazio gidatuak, Ikasteko musika, naturako soinuak, kontzentrazio sakona, estresa murriztea eta loaren kalitatea
• 5 STRETCHES berri egunero, zure malgutasuna areagotzen dutenak 2 minutu eta erdian soilik
• 300+ HIIT entrenamendu, autogidatuak edo entrenamenduak: ariketa aspertu gabe
• Sakondu zure mindfulness eta yoga praktikak HAND MUDRAS-en indar lasaigarriarekin
• NUTRIZIO BALIOei buruzko informazioa indar fisikoa eta mentala areagotzeko
• 500+ ERREZETA goxo eta osasuntsu, makronutrienteen banaketarekin eta zerbitzatu tamainarekin
• Iragazi gure errezetak zure etxean eta dieta motetan dituzun osagaien arabera
• WATER TRACKER, hidratatuta mantentzeko
• STEP TRACKER bizitza luzea bermatzeko
• Jarraitu zure eguneroko KALORIA INGESTA esfortzurik gabe gure kaloria kontagailu intuitiboarekin
• Egin zure AVATAR (PS. Zure antza izango du!)
• COIN sistema, zure aurrerapena jarraitzen laguntzeko (bildu txanponak etorkizunean sariak jasotzeko)
• Lehiatu zure tokiko eta mundu osoko beste erabiltzaile batzuekin gure LEADERBOARD-ekin
• Planifikatu jarduerak gure PLAN YOUR WEEK atalarekin


4improve erabiltzeak lortuko dituzun abantaila batzuk:
1.Boostu aldartea eta energia
2.Fisikoki eta mentalki indartsuago
3.Hobetu kontzentrazioa, memoria eta sormena
4.Dziplina eta konfiantza eraiki
5. Eta askoz gehiago...

Aplikazioak zure HealthKit eta CareKit erabiltzen ditu urratsen historiako datuetarako, gure algoritmoak etengabe hobetzeko eta une egokian erronka hobeak eskaintzeko. Jarraitu automatikoki zure eguneroko jarduera eta entrenamendu saioak informazio sakonekin.

• Pribatutasun politika: https://4improve.io/privacy.php
• Erabilera-baldintzak: https://4improve.io/terms.php

"Egin zaitez gurekin bidaia honetan egunero % 1 hobea izateko. 4 Hobetu dezagun elkarrekin"

Berritasunak

FANTASY LEADERBOARD & REWARDS. Take on friends, family, and colleagues with the all-new FANTASY LEADERBOARD! Also, introducing REWARDS: Earn coins for your healthy habits and redeem them for exclusive perks — your wellness journey just got even more rewarding!