Kilo Verme - Kalori ve Diyet

Diyet Rehberim

Iragarkiak dituAplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

📌 Aplikazioaren deskribapena

Dieta egiten saiatzen direnen erronka handienetako bat informazio zehatza aurkitzea eta aldizka aplikatzea da. My Diet Guide dieta pertsonalaren laguntzaile gisa jarduten du zure pisua galtzea, pisua irabaztea, elikadura osasuntsua eta kaloria jarraitzeko helburuak lortzen laguntzeko. Aplikazio honek zure forma mantentzen edo pisu ideala lortzen laguntzen dizu dieta programekin, kaloria kalkuluekin, uraren jarraipena, makronutrienteen kalkuluekin eta ariketa gomendioekin.

Aplikazio honekin:

* Zure pisuaren jarraipena egin dezakezu, kalorien jarraipena egin dezakezu, uraren jarraipena egin eta eguneroko otordu-planak sortu.
* Zure dieta-plana sor dezakezu eta lehendik dauden dieta-zerrendekin eta errezetekin aplika dezakezu.
* Doako dieta zerrendekin, errezeta osasuntsuekin, desintoxikazioarekin eta pisua galtzeko programekin zure helburuak azkarrago lor ditzakezu.
* Zure motibazioa altua mantendu dezakezu ariketa gomendioekin, jardueren jarraipenarekin, eguneroko mugimenduen jarraipenarekin eta gogorarazpenen jakinarazpenekin.
* Osasunaren jarraipena integrala mantendu dezakezu pisuaren kudeaketarekin, dietaren egunkariarekin eta gorputz-neurriekin.

🍎 Aplikazioaren Ezaugarriak

* Planifikatu otorduak zehaztasunez 8.000 elikagai baino gehiagorekin eta kaloria/makro informazio zehatzarekin.
* Eguneko kaloria beharren kalkulua, makro kalkulua, gorputz-masaren indizea eta pisu idealaren kalkulua.
* Pertsonalizagarriak diren otorduen orduak, uraren abisuak eta jakinarazpenak.
* Dozenaka dieta-zerrenda desberdin: pisu galera azkarra, dieta ketogenikoa, ur-dieta, arrautza-dieta, pisua irabazteko dieta, 7 eguneko desintoxikazioa, elikadura osasuntsuko programak eta abar.
* Errezetak, desintoxikazio sendabideak, irabiatuak eta mokadu errezetak.
* Dieta osoko esperientzia uraren abisua eta ariketa-planifikatzaile batekin.
* Komunitatearen atalak erabiltzaileei motibazioa partekatzeko, euren esperientziak idatzi, iruzkinak eta argitalpenak partekatzeko aukera ematen die.
* Elkarreragin sozialak eta komunitatearen laguntzak dieta-prozesu osoan motibatuta egoten laguntzen dizu.
* Pisua galtzea eta irabaztea, gantz erretzea, muskuluak irabaztea, bizimodu osasuntsua, fitnessa, errezeta osasuntsuak eta dieta pertsonalaren jarraipena bezalako hitz gakoetarako optimizatuta.

🌟 Zergatik Nire Dieta Gida?

* Pisua galtzeko zein pisua irabazteko egokiak diren programak biltzen ditu.
* Bizitza osasungarria, elikadura orekatua, dieta zerrendak, kaloria kalkulatzea eta uraren eguneroko jarraipena eskaintzen ditu.
* Aplikazio bakarra: dieta-egunkaria, uraren jarraipena, kaloria-kontagailua, ariketa-plana, dieta-egunkaria eta errezeta osasuntsuak.
* Erabiltzeko erraza eta eduki zehatza duena, hasiberrientzako eta esperientziadun erabiltzaileentzat egokia da.
* Pisua galtzeko, kaloria zenbatzeko, uraren jarraipena eta dieta planifikatzeko doako aplikaziorik osatuenetako bat da.

📋 Dieta-zerrendak

* Astebetean 4 kilo galtzeko Crash Dieta
* 5-10 kilo hilabete 1 galtzeko programan
* Dieta ketogenikoa eta 7 eguneko plana
* Arrautza Dieta
* Data-Jogurt Dieta
* Patataren dieta
* Uraren dieta
* Pisua Irabazteko Dieta
* Elikadura Osasungarria Programa
* Gantz erretzeko dieta zerrendak

⚠️ Abisua

Aplikazio honetako dieta zerrendak eta programak pertsona osasuntsuentzako dira. Diabetesa, gaixotasun kronikoak, bihotzeko gaixotasunak edo beste osasun-egoera batzuk dituztenek medikua kontsultatu behar dute erabili aurretik.

📱 Zure dieta laguntzaile pertsonala

Nire dieta gidak pisua galtzen eta bizimodu osasuntsuan bidaian lagunduko dizu. Ezarri helburuak, planifikatu otorduak, jarraitu zure ura eta kaloriak, aukeratu dieta-zerrendetatik eta jarri forma azkarrago ariketa-gidarekin. Dieta kudeatzea oso erraza da orain pisuaren kudeaketa, elikadura osasuntsua, kaloria zenbaketa, uraren jarraipena, ariketa fisikoa eta desintoxikazioaren jarraipenarekin.

Laburbilduz, dieta-aplikazio integrala eta doakoa da, pisua galtzen, osasuntsu jaten, kalorien eta ura kontrolatzen, dieta plana sortu eta forman egon nahi duen edonorentzat.

📜 Lege-oharra

Aplikazioan ez dago irudirik edo irudirik sartzen. Logotipo, irudi eta izen guztiak dagozkien jabeen copyrighta dute. Irudi hauek ez dituzte haien jabeek onartzen eta helburu artistiko/estetikoetarako soilik erabiltzen dira. Ez da egile-eskubide-hausterik nahi. Edozein irudi, logotipo edo izen kentzeko eskaerari erantzungo diogu.

Berritasunak

v1.2.3.513