Runmetry

DEV. FE

Aplikazio honi buruz

Runmetry zure korrika egiteko entrenatzaile pertsonala da, datuetan oinarrituta,
ez asmakizunetan.

Korrikalari gehienek gogor entrenatzen dute, baina ez dakite nola mugitzen den beren gorputza
benetan. Hanka bat bestea baino gogorrago lan egiten.

Azken kilometroan forma hausten da. Lurreratze ereduak
isi-isi lesiorantz garatzen direnak.

Runmetry-k ikusezina ikusgai egiten du.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ZER AURKITUKO DUZU
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Zure hankak orekatuta al daude? Korrikalari gehienek ez daude eta ez dakite. Runmetry-k zehazki erakusten dizu nola banatzen duten karga ezkerreko eta eskuineko hankak lasterketa bakoitzean.

Noiz apurtzen da zure forma? Runmetry-k zure korrika mekanika nola aldatzen den jarraitzen du lehenengo kilometrotik azkenera, nekeak zure urratsa eragiten hasten duen une zehatza erakutsiz.

Zenbaterainoko gogor lurreratzen ari zara? Ikusi zure gorputzak xurgatzen duen eragina urrats bakoitzean, eta zure teknikak artikulazioak babesten dituen edo arriskuan jartzen dituen.

Behar bezala errekuperatzen ari zara? Konparatu gaurko lasterketa aurreko astekoarekin. Zure gorputzak ondo erantzuten al dio entrenamenduari — edo isilik pilatzen ari da karga?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
KORRIKALARIENTZAT
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

5 km-ko lasterketak edo maratoiak egiten dituzun ala ez, Runmetry-k asmoz entrenatzen laguntzen dizu. Jarrai ezazu zure aurrerapena saioetan zehar, antzeman ereduak arazo bihurtu aurretik eta lortu zure korrika-profilera egokitutako gomendio adimen artifizialak bultzatuta.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
FUTBOLEKO ETA TALDE KIROLETARAKO
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Entrenatzaileek eta kirol zientzialariek jokalari bakoitzaren
lasterketa-karga banan-banan kontrolatu dezakete. Identifikatu nork gainkargatzen duen,
nork konpentsatzen duen eta nork behar duen atsedena — lesio batek
erabakia hartzera behartu aurretik.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
NOLA FUNTZIONATZEN DUEN
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Runmetry-k zure hanketan eramaten dituzun Bluetooth sentsore txikiekin parekatzen da. Grabatu zure lasterketa, eta gero arakatu saio osteko
analisi osoa simetria puntuazioekin, nekearen kurbekin, jarduera
eremuekin eta informazio pertsonalizatuarekin.

Ez da harpidetzarik behar hasteko.

━━━━━━━━━━━━━━━━━
Runmetry errendimendua jarraitzeko tresna bat da eta ez du aholku medikorik ematen.