10.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

S'Acabó aplikazio bat Espainiako Elkarteko Smoking Espezialista (SEDET) irten da. Menu ezberdinak bitartez aholkuak eta laguntza emateko lehenengo asteetan aurre erretzeari gabe.

Ohitura: Sartu menu honetan eta hori erretzen duzu eta, ondoren, egun D hasita, saihestu edo, posible ez bada, sartu aholku gogoa gainditzeko zigarro bat denean pizteko moduak aurkitzeko galderen guztiaren zerrenda bat sortu da egoera berak dituztelako.
Aholkuak: korrika egiteko iradokizunak aurkitu ditzakezu erretzeari gelditzeko saiatu aurretik, zigarro bat gabe lehen egunean (D-Day), jarraian zer den erretzea bultzatzen duten egoerak ohikoena buruz egiten dituen egunen baita aholkuak.
Norbere: aurkitzeko gogoa direnean sortzen da erre behar ez izateko zer egin aholkuak.
Ateratzea: ahal duten tabako behera uzteko lehen etapetan jasaten hainbat discomforts aurre egiteko aholkuak
Lorpenak: egun erretzaile gabe joan ahala, menu honek jakinaraziko dizu hori lortzeko zure osasuna hobetu horiek guztiak.
Aurrezki: ez erretzea gordetako dirua kalkulua.
Time-erretzeari Kontrolatzeko denbora hartzen du argitzen gabe
Arrazoiak: Menu honetan irten nahi duzula arrazoi guztiak gorde ahal izango duzu, eta bertan sartzeko bere arrazoi gogoratzeko eta argitzen denean aurrera etorriko duzu aurre egiteko.
Abantailak: ikono honen bidez, bai, maila psikologikoa fisiko edo bere itxura geroztik ez zuen erretzen duten hautematen horiek hobekuntzak guztien zerrenda bat sortzeko. Sarbide denean erretzea bezala sentitzen duzu, eta zergatik gogoratu jarraituko duzu argitzen gabe behar.
Medikazio: egungo botikak ulertzea laguntzeko irten erretzea eta bere erabilera modua. Eraginkorra izan da irten erretzea, beti aholku eta errezetarik osasun profesional baten laguntzarekin laguntzeko.
Berrerortzeen: zigarro bat erretzen edo erretzeari jaitsierak eta itzultzen normalean ikono honetan zer egin aholkuak bada.
Azken eguneratzea
2023(e)ko mar. 30(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz

Berrikuntzak

Nuevo medicamento añadido