Sober soiltasun eta berreskuratze aplikazio indartsua da, soiltasun egunak kontrolatzen, alkohola edateari uzten eta iraupen luzeko bolada bat eraikitzen laguntzeko diseinatua. Alkoholaren berreskurapenean, mendekotasunaren berreskurapenean edo beste ohitura txar batzuk hausten zentratuta zauden ala ez, Sober-ek egunero koherente eta kontrolpean mantentzen laguntzen dizu.
Erabili Sober eguneroko soiltasun jarraitzaile, berreskuratze jarraitzaile eta ohitura jarraitzaile gisa soiltasun egunak jarraitzeko, zure aurrerapena kontrolatzeko eta zure helburuetan zentratuta egoteko. Eraiki bolada sendoak, izan arduratsua eta hartu zure bizitzaren kontrola egunez egun.
Sober soiltasun jarraitzaile bat baino gehiago da. Ohiturak jarraitzeko, bolada sendoak eraikitzeko eta epe luzeko aldaketak sortzeko sistema osoa da.
Harvard-en hezitako Menpekotasun Kimiko Lizentziadun Aholkulari batekin garatua, 32 urte baino gehiagoko soiltasun esperientziarekin, Sober diziplinatua mantentzen eta emaitza iraunkorrak lortzen laguntzen dizuten teknika frogatuetan oinarritzen da.
Jarraitu soiltasun egunak erraz eta ikusi zenbat aurreratu zaren. Erabili soiltasun kontagailua zure egunak zenbatzeko eta bolada indartsuak eraikitzeko. Mantendu motibazioa eta koherentzia emaitza errealetarako diseinatutako tresnekin.
Ezaugarri nagusien artean, sobrietate-jarraitzaile bat dago sobrietate-egunak jarraitzeko, sobrietate-kontagailu bat zure aurrerapena neurtzeko eta koherente izaten laguntzeko jarraipen-boladak. Barneratutako sobrietate-kalkulagailuak erakusten du zenbat denbora eta diru aurreztu duzun soila mantenduz.
Aurkitu AA bilera-baliabideak eta jarri harremanetan tokiko Alkoholiko Anonimoen laguntzarekin zure berreskuratze-bidaiaren barruan.
Sober-ek ere baditu motibazio-mezuak fokatuta mantentzeko, errepikapen-laguntza tresnak gogoak kudeatzen laguntzeko eta komunitate anonimo bat, non zure bidaia partekatu eta erantzule izan zaitezkeen.
Erabili Sober zure eguneroko sobrietate-jarraitzaile, ohitura-jarraitzaile eta aurrerapen-jarraitzaile gisa. Zure helburua edatea uztea, alkohola murriztea edo beste ohitura batzuk haustea den ala ez, Sober-ek arrakasta izateko tresnak ematen dizkizu.
Sobrietate-jarraitzaile bat erabiltzearen eta soila mantentzearen onurak hauek dira: lo hobea, energia handiagoa, foku hobea, harreman sendoagoak eta osasun fisiko eta mental hobea.
Mantendu koherentea, sortu jarraipenak eta hartu zure ohituren kontrola. Jarraitu sobrietate-egunak egunero eta jarraitu zure aurrerapena bizitza hobeago baterantz.
Deskargatu Sober orain eta hasi zure soiltasun egunak jarraitzen, bolada desberdinak eraikitzen eta egunez egun kontrola hartzen.
Azken eguneratzea
2026(e)ko api. 8(a)